Sabe aquela sensação de que algo não está bem, mas não consegue identificar o que é? Talvez o que lhe esteja a faltar seja um pouco de magia! Se se sente chamado a trabalhar com cristais mas não sabe por onde começar, este guia é para si. Iremos rever todas as bases de como usar cristais de cura.
Depois de ler este guia, saberá como trabalhar com cristais onde quer que esteja, incluindo como usar cristais em casa, no local de trabalho e em viagem. Vamos a isso!
Como escolher o cristal certo para si?
Embora geralmente defendamos que os utilizadores experientes de cristais devem seguir a intuição, compreendemos que pode ser útil ter algumas directrizes quando se está a começar.
Aqui estão as nossas três principais dicas para escolher os cristais certos para começar a sua coleção:
- Considere o que pretende alcançar - Dá por si a lutar para amar a si mesmo? Está a procurar proteção de energias negativas? Precisa de um pouco de mais abundância na sua vida? Ou existe um determinado doença física ou mental que gostaria de tratar? Ser claro sobre a sua intenção é o primeiro passo para encontrar os cristais certos. Escolher um cristal que corresponda à sua intenção ajudá-lo-á a ligar-se melhor às suas energias e a colher os benefícios.
- Pesquisar cristais pelos quais se sente atraído - Depois de ter decidido a sua intenção, é altura de fazer uma pequena pesquisa sobre os cristais que melhor apoiarão os seus objectivos. Note, no entanto, que o facto de um cristal ter uma determinada propriedade não significa que funcione para todos. A melhor maneira de ter a certeza é experimentá-lo e ver como reage.
- Confie na sua intuição - A sua intuição nem sempre estará correcta (afinal, somos apenas humanos), mas é uma boa regra geral a seguir.
Como utilizar os cristais
Ok, agora tem vários cristais com os quais está pronto para começar a trabalhar. Mas ainda não sabe como usar corretamente os cristais, muito menos como fazer com que um cristal trabalhe para si.
Então, como é que se usam os cristais?
Como especialistas, gostaríamos de lhe dar um guia passo-a-passo sobre como usar pedras curativas. Mas a verdade é que não existe uma forma correcta de o fazer. Compreender a sua relação com os cristais faz parte da viagem. Desenvolverá os seus próprios métodos e rituais à medida que for avançando.
Algumas ideias para o ajudar a começar:
Meditar com cristais
Nem toda a gente adere à meditação de imediato. Compreender os obstáculos específicos que enfrenta pode ajudá-lo a escolher um cristal que apoie a sua prática.
Aqui estão alguns problemas comuns que as pessoas têm com a meditação e os cristais que podem ajudar:
- Está a ter dificuldade em sentar-se e meditar? - Trabalhar com Ametista ou Ágata de renda azul pode ajudar a limpar a confusão mental e dar-lhe a motivação de que precisa para começar.
- Um meditador experiente que quer aprofundar a sua prática? - Utilize cristais como Safira ou Unakiteambas conhecidas por facilitarem a visão interior e a compreensão, para entrar em contacto com o seu eu superior.
Consulte o nosso guia completo sobre meditação com cristais aqui!
Criar uma grelha de cristais
Em termos simples, uma grelha de cristais é uma grelha pré-impressa ou material onde pode colocar os seus cristais. Funciona como uma planta que pode usar para direcionar as energias dos seus cristais para as suas necessidades específicas.
Baseadas na geometria sagrada, as grelhas de cristais podem ter todo o tipo de formas e desenhos. Recomendamos que opte por uma grelha pré-impressa que tenha sido especificamente adaptada à sua intenção. Assim, será mais fácil alinhar corretamente os seus cristais e tirar o máximo partido das suas energias.
Pode começar a criar as suas próprias grelhas assim que tiver uma melhor compreensão de como funcionam. A nossa guia para criar grelhas de cristais tem tudo o que precisa para começar!
Leve o cristal consigo
As energias dos seus cristais alimentam-se das suas vibrações. Isto significa que quanto mais tempo passar junto deles, mais fortes serão os seus efeitos.
Eis como recomendamos que leve os seus cristais consigo:
- Pedras em bruto ou em pó - Manter um par de pequenos cristais no bolso ou na carteira é uma forma fácil de manter as suas energias por perto ao longo do dia. Um pequeno obsidiana preta por exemplo, pode ser uma dádiva de Deus quando se está a ter um dia terrível no trabalho. Basta meter a mão no bolso para sentir o seu apoio para o ajudar a estabilizar-se e a libertar alguma da tensão reprimida!
- Jóias - Para além de estarem na moda, as jóias com cristais também lhe permitem colher os benefícios das energias das suas pedras mesmo quando não está a pensar nelas ativamente. Quando escolher jóias, tente sempre usar as peças perto das partes do seu corpo que mais beneficiarão. Por exemplo, um Pirita pode acender um fogo sob os seus pés quando precisa de um pouco mais de motivação.
Ioga com cristais
Colocar alguns dos seus cristais no tapete de ioga antes de começar pode ajudar a definir o tom da sua prática e a amplificar os efeitos das posturas. Aqui estão duas formas de os nossos cristais melhorarem a nossa prática de ioga:
- Um dia difícil no trabalho está a prejudicar a sua sessão? - Aumente a sua energia com Ágata ou Olho de tigre para ultrapassar a fadiga.
- Está a sentir-se mal? - Dê um pontapé de saída no seu sistema imunitário com cristais fortes como Quartzo Claro ou Fluorite para o ajudar a recuperar o seu equilíbrio - e o seu tapete - num instante.
Experimentar com diferentes cristais e combinações é (mais do que) metade da diversão! Por isso, não tenha medo de misturar as coisas para encontrar a combinação perfeita para as suas necessidades.
Os cristais como decoração de casa
Merece voltar a casa para um espaço que seja simultaneamente bonito e relaxante. Criar um ambiente que reflicta a sua paz interior pode ajudar a aliviar a tensão e promover um fluxo de energia positiva em sua casa.
Os trabalhadores à distância, as donas de casa e qualquer pessoa que passe uma quantidade significativa de tempo em casa podem beneficiar de infundir o seu espaço com as energias dos cristais.
Veja como nos mantemos produtivos em casa com a ajuda das nossas pedras favoritas!
- Algumas peças de Apatite ou lápis-lazúli adornar o seu escritório em casa pode ser um salva-vidas quando se está preso numa rotina criativa ou a lutar para se concentrar.
- Demasiada energia negativa a circular em casa? Limpe e purifique o seu espaço com Turmalina preta para obter alguma paz de espírito bem merecida.
Cristais na rotina de autocuidado
O autocuidado é mais do que apenas banhos de espuma e máscaras faciais (embora isso também seja bom). Trata-se de mostrar a nós próprios o amor e o cuidado que tantas vezes damos aos outros.
Como toda a gente aprende, é impossível amar os outros sem nos amarmos a nós próprios primeiro. Mas num mundo que tantas vezes equipara a produtividade ao valor, pode ser demasiado fácil esquecermo-nos de nos dar um pouco de carinho para nos recarregarmos, refrescarmos e recentrarmos.
Se tem estado a pensar em como usar pedras de chakra como Opala cor-de-rosa e Turmalina cor-de-rosa na sua rotina de auto-cuidado, não procure mais. Estes cristais abrem o nosso chakra do Coração, dando-nos acesso até aos cantos mais escondidos dos nossos sentimentos para que possamos finalmente começar a trabalhar neles.
Ao sintonizar-nos com as nossas próprias necessidades, estes cristais podem ajudar-nos a iniciar o processo de desenvolvimento de uma relação mais compassiva connosco próprios - e, como resultado, com o mundo à nossa volta.
Conclusão
Aprender a usar os cristais pela primeira vez pode ser um pouco difícil - nós sabemos. Continue assim! Com um pouco de prática (e talvez um pouco de estudo), não só as coisas se tornarão mais fáceis, como começará a desenvolver um sentido mais forte dos cristais que funcionam melhor para si e para as suas necessidades. A partir daí, o céu é o limite!
Divirta-se a explorar!
