Vous avez l'impression que quelque chose ne va pas, mais vous n'arrivez pas à mettre le doigt dessus ? Il vous manque peut-être un peu de magie ! Si vous vous sentez appelé à travailler avec les cristaux mais que vous ne savez pas par où commencer, ce guide est fait pour vous. Nous allons passer en revue toutes les bases de l'utilisation des cristaux de guérison.
Après avoir lu ce guide, vous saurez comment travailler avec les cristaux où que vous soyez, y compris à la maison, au travail et en déplacement. Allons-y !
Comment choisir le cristal qui vous convient ?
Bien que nous recommandions généralement aux utilisateurs de cristaux expérimentés de se fier à leur intuition, nous comprenons qu'il peut être utile d'avoir quelques lignes directrices lorsque vous débutez.
Voici nos trois meilleurs conseils pour choisir les bons cristaux pour commencer votre collection :
- Réfléchissez à vos objectifs - Vous arrive-t-il de vous battre pour vous aimer? Cherchez-vous à la protection de l'énergie négative ? Pourriez-vous utiliser un peu de d'abondance dans votre vie? Ou bien y a-t-il un physique ou mentale particulière que vous aimeriez traiter ? La clarté de votre intention est la première étape pour trouver les bons cristaux. Choisir un cristal qui correspond à votre intention vous aidera à mieux vous connecter à ses énergies et à en récolter les bénéfices.
- Recherchez les cristaux qui vous attirent - Une fois que vous avez choisi votre intention, il est temps de faire quelques recherches sur les cristaux qui soutiendront le mieux vos objectifs. Notez toutefois que ce n'est pas parce qu'un cristal possède une certaine propriété qu'il conviendra à tout le monde. La meilleure façon d'en être sûr est de l'essayer et de voir comment vous réagissez.
- Faites confiance à votre intuition - Votre intuition ne sera pas toujours exacte (nous ne sommes que des êtres humains, après tout), mais c'est une bonne règle générale à suivre.
Comment utiliser les cristaux
Vous avez maintenant plusieurs cristaux avec lesquels vous êtes prêt à travailler. Mais vous ne savez toujours pas comment utiliser correctement les cristaux, et encore moins comment faire en sorte qu'un cristal fonctionne pour vous.
Alors, comment utiliser les cristaux ?
En tant qu'experts, nous aimerions vous donner un guide étape par étape sur la façon d'utiliser les pierres de guérison. Mais la vérité est qu'il n'y a pas une seule bonne façon de procéder. Comprendre votre relation avec les cristaux fait partie du voyage. Vous développerez vos propres méthodes et rituels au fur et à mesure.
Voici quelques idées pour vous aider à démarrer :
Méditer avec les cristaux
Tout le monde ne se met pas tout de suite à la méditation. Comprendre les obstacles spécifiques que vous rencontrez peut vous aider à choisir un cristal qui soutiendra votre pratique.
Voici quelques problèmes courants liés à la méditation et les cristaux qui peuvent vous aider :
- Vous avez du mal à vous asseoir et à méditer ? - Travailler avec améthyste ou Agate dentelle bleue peut vous aider à vous débarrasser du désordre mental et vous donner la motivation dont vous avez besoin pour commencer.
- Vous êtes un méditant expérimenté qui souhaite approfondir sa pratique ? - Utilisez des cristaux tels que saphir ou Unakitequi sont toutes deux connues pour faciliter la vision intérieure et la compréhension, afin d'entrer en contact avec votre moi supérieur.
Consultez notre guide complet sur méditer avec des cristaux ici!
Créer une grille de cristaux
En termes simples, une grille de cristal est une grille pré-imprimée ou matérielle où vous pouvez placer vos cristaux. Elle fonctionne comme un plan que vous pouvez utiliser pour diriger les énergies de vos cristaux en fonction de vos besoins particuliers.
Basées sur la géométrie sacrée, les grilles de cristal peuvent avoir toutes sortes de formes et de designs. Nous vous recommandons d'opter pour une grille pré-imprimée qui a été spécifiquement adaptée à votre intention. Il vous sera ainsi plus facile d'aligner correctement vos cristaux et de tirer le meilleur parti de leurs énergies.
Vous pourrez fabriquer vos propres grilles une fois que vous aurez mieux compris leur fonctionnement. Notre guide de création de grilles de cristaux contient tout ce dont vous avez besoin pour commencer !
Portez le cristal avec vous
Les énergies de vos cristaux se nourrissent de vos vibrations. Cela signifie que plus vous passez de temps en leur compagnie, plus leurs effets seront puissants.
Voici comment nous vous recommandons de transporter vos cristaux avec vous :
- Pierres brutes ou culbutées - Garder quelques petits cristaux dans votre poche ou votre sac à main est un moyen facile de garder leurs énergies à portée de main tout au long de la journée. Un petit Obsidienne noire par exemple, peut être une bénédiction lorsque vous passez une journée difficile au travail. Le simple fait de mettre la main dans votre poche pour sentir son soutien peut vous aider à vous ancrer et à relâcher une partie de la tension refoulée !
- Bijoux - En plus d'être à la mode, les bijoux en cristal vous permettent de bénéficier de l'énergie de vos pierres même lorsque vous n'y pensez pas activement. Lorsque vous choisissez un bijou, essayez toujours de le porter près des parties de votre corps qui en bénéficieront le plus. Par exemple, un pyrite peut allumer un feu sous vos pieds lorsque vous avez besoin d'un peu plus de motivation.
Le yoga avec les cristaux
Placer quelques cristaux sur votre tapis de yoga avant de commencer peut aider à donner le ton à votre pratique et à amplifier les effets des postures. Voici deux façons dont nos cristaux améliorent notre pratique du yoga :
- Une dure journée de travail a mis un frein à votre séance ? - Boostez votre énergie avec Agate ou Œil de tigre pour surmonter la fatigue.
- Vous ne vous sentez pas très bien ? - Donnez un coup de fouet à votre système immunitaire avec des cristaux puissants comme le le quartz clair ou le Fluorite pour vous aider à vous remettre sur pied - et sur votre tapis - en un rien de temps.
Expérimenter avec différents cristaux et combinaisons est (plus que) la moitié du plaisir ! N'ayez donc pas peur de mélanger les choses pour trouver ce qui correspond le mieux à vos besoins.
Les cristaux comme décoration d'intérieur
Vous méritez de rentrer chez vous dans un espace à la fois beau et relaxant. Créer un environnement qui reflète votre paix intérieure peut contribuer à apaiser les tensions et à favoriser la circulation d'une énergie positive dans votre maison.
Les travailleurs à distance, les femmes au foyer et toutes les personnes qui passent beaucoup de temps chez elles peuvent bénéficier de l'énergie des cristaux dans leur espace.
Découvrez comment nous restons productifs à la maison avec l'aide de nos pierres préférées !
- Quelques morceaux de Apatite ou Lapis Lazuli orner votre bureau à domicile peut vous sauver la vie lorsque vous êtes bloqué dans une ornière créative ou que vous avez du mal à vous concentrer.
- Trop d'énergie négative à la maison ? Nettoyez et purifiez votre espace avec Tourmaline noire pour retrouver une tranquillité d'esprit bien méritée.
Les cristaux dans la routine de soins personnels
Prendre soin de soi ne se résume pas à des bains moussants et à des masques de beauté (bien que ces derniers soient également agréables). Il s'agit de se montrer à soi-même l'amour et l'attention que l'on donne si souvent aux autres.
Comme tout le monde l'apprend, il est impossible d'aimer les autres sans commencer par s'aimer soi-même. Mais dans un monde qui assimile si souvent la productivité à la valeur, il peut être trop facile d'oublier de nous accorder un peu de soin pour nous ressourcer, nous rafraîchir et nous recentrer.
Si vous vous demandez comment utiliser les pierres de chakra comme le Opale rose et Tourmaline rose Si vous souhaitez inclure la tourmaline rose dans votre routine de soins personnels, ne cherchez pas plus loin. Ces cristaux ouvrent notre chakra du cœur, nous donnant accès même aux coins les plus cachés de nos sentiments afin que nous puissions enfin commencer à les surmonter.
En nous mettant à l'écoute de nos propres besoins, ces cristaux peuvent nous aider à entamer le processus de développement d'une relation plus compatissante avec nous-mêmes et, par conséquent, avec le monde qui nous entoure.
En bref
Apprendre à utiliser les cristaux pour la première fois peut être un peu difficile - nous le savons. Persévérez ! Avec un peu de pratique (et peut-être un peu d'étude), non seulement les choses deviendront plus faciles, mais vous commencerez à développer un sens plus aigu des cristaux qui fonctionnent le mieux pour vous et vos besoins. À partir de là, vous n'aurez que l'embarras du choix !
Amusez-vous bien en explorant !
