O novo ano traz sempre uma onda de novos sentimentos. É um momento para refletir sobre o crescimento pessoal e espiritual do ano que passou. O que é que se orgulha de ter alcançado? Quem é que marcou a sua vida? Quais as intenções que se manifestaram e quais as que ainda precisam de ser alimentadas? É o momento de rever e ver o melhor roteiro para o novo ano que está a entrar.
Quando as pessoas pensam no ano novo, normalmente pensam em resoluções e na definição de objectivos. O ano novo sempre foi uma altura inspiradora, repleta de ideias rejuvenescedoras e de uma onda de motivação para atingir os objectivos. A tradição das resoluções de Ano Novo remonta aos antigos romanos, que faziam resoluções aos seus deuses, prometendo-lhes bens em troca.
Mas cada vez mais pessoas estão a deixar as resoluções para trás e a optar por definir intenções. A definição de intenções de ano novo em rituais, meditações e diário são formas maravilhosas de dar um objetivo ao ano seguinte. Mantenha tudo no caminho certo, definindo claramente o que gostaria de manifestar, em vez de se pressionar com objectivos e resoluções inatingíveis. Se se desviar do caminho, basta reagrupar-se tentando estes rituais novamente!
Primeiro, defina as suas intenções
Tal como acontece com a definição de objectivos e resoluções, deve começar por defini-los e escrevê-los. Normalmente, os objectivos vêm acompanhados de um prazo e de uma ação específica. Deixe de "precisar" de alcançar algo até um determinado dia em vez de se concentrar no momento presente. As intenções são vividas todos os dias.
![intenções de ano novo](https://cdn.shopify.com/s/files/1/2194/4189/files/shutterstock_1660430959_1_1024x1024.jpg?v=1607942141)
Uma intenção pode começar com "Quero...", por exemplo, "Quero sentir-me digno de amor em 2020".
Pode começar com "Eu sou..." como uma forma de manifestar isso como verdade, como "Eu estou apaixonado pelo meu corpo. Ele alimenta-me e leva-me pela vida fora. Sinto-me grato por isso".
Também pode começar com "Por favor, ajuda-me...", como por exemplo "Por favor, ajuda-me a encontrar um sentido de propósito no trabalho que faço".
Quando tiver encontrado a frase ou frases, escreva-as num papel. Este é um passo importante.
A seguir, escolha os seus cristais de Ano Novo
Tal como em qualquer ritual de cristais, deve escolher as pedras que falam consigo neste momento. Quer aprender a viver o momento? Experimente Citrino para uma alegria abundante. Quer manifestar um novo amor? Experimente o nutridor Quartzo Rosa. As opções são infinitas!
Aqui estão alguns cristais para um excelente começo de ano.
Labradorite: Conhecida como a pedra da transformação, esta pedra deslumbrante é perfeita para impulsionar as suas resoluções e intenções. Um investimento em novos começos, a Labradorite dar-lhe-á o poder de fazer o trabalho interno necessário para manifestar positividade e garantir que as suas visões de ano novo se tornam realidade.
![pedra de labradorite](https://cdn.shopify.com/s/files/1/2194/4189/files/IMG_9063_35ac0e6b-28ee-46ae-86ab-3591ff8b17d4_1024x1024.jpg?v=1607942181)
Obsidiana preta: Uma pedra protetora, esta beleza negra manifesta apoio e auto-controlo. Quando começar a trabalhar em novos começos, transformações e aventuras, vai querer um guarda-costas como Obsidiana Negra ao seu lado.
Pedra da Lua: A pedra dos "novos começos", a Pedra da Lua é o seu cristal amigo para todas as coisas relacionadas com novos começos. Deixe-a ajudá-lo a ultrapassar tempos difíceis e transições. Ela irá trazer um belo equilíbrio para a tua mente, corpo e alma.
Rituais de Intenção de Ano Novo com Cristais
Assim que tiver os seus cristais prontos, pode começar a definir as suas intenções. Os rituais são simplesmente qualquer ato que executa e que ajuda a impulsionar o propósito para o universo. Os rituais ajudam-no a concentrar-se intensamente em imaginar as intenções a tornarem-se realidade, o que as ajuda ainda mais a manifestarem-se.
Com um Cristal: Idealmente, tem um altar de cristal para onde se virar, um lugar seguro e tranquilo onde o seu cristal e a intenção escrita ficarão, sem serem incomodados, até ao novo ano. Prepare o seu altar de cristal com coisas que se alinhem com as suas intenções. Em seguida, adicione o objetivo escrito ao altar e deixe-o lá até à chegada do novo ano. Verifique-o de vez em quando para reabastecer o processo de manifestação.
Se não tiver um altar, basta colocar a intenção escrita por baixo do cristal escolhido.
Com uma grelha de cristais: As grelhas de cristal, tal como muitas rituais com cristaisamplificam as suas intenções. Vai querer seguir o nosso guia para montar a sua grelha de cristais. O passo mais importante e final é simplesmente colocar um varinha de cristal de Quartzo Claro no centro da sua grelha para ajudar a amplificar a sua intenção.
![grelha de cristais](https://cdn.shopify.com/s/files/1/2194/4189/files/shutterstock_1294005664_1024x1024.jpg?v=1607942312)
Com um ritual de banho: A água é um símbolo de vida nova e de novos começos. É isso que faz com que um ritual de banho uma forma perfeita de manifestar as suas intenções com os seus cristais para o novo ano! Para além disso, é uma forma ultra-relaxante de dar início ao novo ano. Basta levar os seus cristais para a água consigo. Se não forem resistentes à água, coloque-os à volta da banheira.
Meditação para fixar as intenções de Ano Novo
Idealmente, faça esta prática de definição de intenções em conjunto com o seu ritual de cristais. Mas a meditação pode sempre ser feita com o mínimo de necessidades. Tudo o que precisa é de si, de um lugar calmo para se sentar ou deitar e da sua intenção!
- Minimize todas as distracções.
- Encontre um lugar confortável e tranquilo para se sentar.
- Inspire pelo nariz, lenta e profundamente. Expire pelo nariz. Tente manter estas respirações com a mesma duração (por exemplo, contar até 4).
- Quando estiver calmo, visualize a sua intenção como um cenário. Quem é você e o que procura? Qual é o cenário depois de a sua intenção se ter manifestado? Como é que se sente? Não se preocupe se as coisas não forem perfeitas ou se surgirem outros pensamentos pelo caminho. Deixe-os passar e permita-se voltar a concentrar-se na sua visão.
- A seguir, pense em alguns passos que já teriam acontecido para estar ali, no seu estado de sonho. Quais foram os marcos que o levaram ao ponto em que se encontra na sua visão? Anote-os mentalmente.
- Tire esse estado de sonho da sua mente e coloque-o agora nas suas mãos. Não é uma luz quente, tangível e amorosa.
- Deixe que essa energia nutritiva flua por todo o seu corpo.
- Regresse ao presente. Tome nota de como se está a sentir.
- Respire fundo mais algumas vezes enquanto se concentra.
- Quando terminar a sua sessão, registe as imagens que tinha na cabeça. Adicione-a ao seu altar ou cristal de intenções que já criou.
![meditação com cristais](https://cdn.shopify.com/s/files/1/2194/4189/files/shutterstock_1703924659_1024x1024.jpg?v=1607942276)
As intenções são as novas resoluções!
Outra volta ao redor do sol é algo para celebrar! Não é uma razão para se martirizar por coisas que não realizou e para se incomodar com uma enorme lista de afazeres quando começa. Em vez disso, concentre-se na forma como se quer sentir e nas pessoas/ideias/verdades que quer que apareçam no seu caminho. Pode utilizar estes rituais e práticas de meditação ao longo do ano. Uma boa rotina é reagrupar a sua intenção cerca de uma vez por mês ou de três em três meses. Muitos também optam por renovar ou mudar as suas intenções em cada lua cheia.