El año nuevo siempre trae consigo una oleada de nuevos sentimientos. Es un momento para reflexionar sobre el crecimiento personal y espiritual del año pasado. ¿De qué te sientes orgulloso? ¿Quién dejó huella en tu vida? ¿Qué intenciones se han manifestado y cuáles aún necesitan alimentarse? Ahora es el momento de revisar y ver la mejor hoja de ruta para el nuevo año que comienza.
Cuando la gente piensa en el año nuevo, suele pensar en propósitos y en fijarse metas. El año nuevo siempre ha sido una época inspiradora, llena de ideas rejuvenecedoras y una oleada de motivación para conseguir logros. La tradición de los propósitos de Año Nuevo se remonta a los antiguos romanos, que hacían propósitos a sus dioses, prometiéndoles bienes a cambio.
Pero cada vez son más las personas que dejan atrás los propósitos y se decantan por la fijación de intenciones. La fijación de intenciones de Año Nuevo en rituales, meditaciones y diarios son formas maravillosas de dar un propósito al año siguiente. Mantén el rumbo definiendo claramente lo que te gustaría manifestar, en lugar de presionarte con objetivos y propósitos inalcanzables. Si te desvías del camino, simplemente regrúpate probando de nuevo estos rituales.
Primero, fija tus intenciones
Al igual que ocurre con los objetivos y los propósitos, debes empezar por definirlos y escribirlos. Los objetivos suelen ir acompañados de una fecha límite y una acción específica. Deja de lado la "necesidad" de conseguir algo para un día concreto en lugar de centrarte en el momento presente. Las intenciones se viven cada día.
Una intención puede empezar con "Quiero...", como "Quiero sentirme digno de amor en 2020".
Puede empezar con "Yo soy..." como una forma de manifestar esto como verdad, como "Estoy enamorado de mi cuerpo. Me nutre y me lleva por la vida. Lo aprecio".
También puede comenzar con "Por favor, ayúdame..." como "Por favor, ayúdame a encontrar un sentido de propósito en el trabajo que hago".
Una vez que hayas encontrado la frase o frases, escríbelas en un papel. Éste es un paso importante.
A continuación, elige tus cristales de Año Nuevo
Al igual que en cualquier ritual con cristales, querrás elegir las piedras que te hablen en este momento. ¿Quieres aprender a vivir el momento? Prueba el Citrino para la alegría abundante. ¿Quieres manifestar un nuevo amor? Prueba el Cuarzo Rosa. Tienes infinitas opciones.
He aquí algunos cristales para un excelente comienzo de año.
Labradorita: Conocida como la piedra de la transformación, esta impresionante piedra es perfecta para impulsar tus propósitos e intenciones. La labradorita, una inversión en nuevos comienzos, le ayudará a realizar el trabajo interno necesario para manifestar positividad y garantizar que sus visiones para el nuevo año se hagan realidad.
Obsidiana negra: Una piedra protectora, esta belleza negra manifestará apoyo y autocontrol. Cuando empieces a trabajar en nuevos comienzos, transformaciones y aventuras, querrás un guardaespaldas como Obsidiana negra a tu lado.
Piedra lunar: La piedra de los "nuevos comienzos", la Piedra Lunar es tu amigo cristal para todo lo relacionado con los nuevos comienzos. Deja que te ayude a superar tiempos difíciles y transiciones. Te aportará un hermoso equilibrio a tu mente, cuerpo y alma.
Rituales de Intención de Año Nuevo con Cristales
Una vez que tengas tus cristales listos, puedes comenzar a establecer tus intenciones. Los rituales son simplemente cualquier acto que realizas que ayuda a impulsar el propósito hacia el universo. Los rituales te ayudan a concentrarte intensamente en visualizar las intenciones haciéndose realidad, lo que ayuda aún más a que se manifiesten.
Con un Cristal: Lo ideal es que tengas un altar de cristal un lugar seguro y tranquilo en el que el cristal y la intención escrita permanecerán tranquilos hasta el nuevo año. Prepara tu altar de cristal con cosas que se alineen con tus intenciones. A continuación, añade el objetivo escrito al altar y déjalo allí hasta que llegue el nuevo año. Revísalo de vez en cuando para reponer el proceso de manifestación.
Si no tienes altar, coloca la intención escrita debajo del cristal que elijas.
Con un Ritual de Cristales: Las rejillas de cristal, como muchas rituales con cristalesamplifican tus intenciones. Querrás seguir nuestra guía para configurar tu rejilla de cristales. El paso más importante, y final, es simplemente colocar varita de cristal de Cuarzo Claro en el centro de tu rejilla para ayudar a amplificar tu intención.
Con un ritual de baño: El agua es un símbolo de vida nueva y nuevos comienzos. Eso es lo que hace que un ritual de baño una forma perfecta de manifestar tus intenciones con tus cristales para el nuevo año. Además, es una forma muy relajante de entrar en el nuevo año. Sólo tienes que introducir los cristales en el agua. Si no son resistentes al agua, colócalos alrededor de la bañera.
Meditación para Fijar Intenciones para el Año Nuevo
Lo ideal es realizar esta práctica de fijación de intenciones junto con el ritual de los cristales. Pero la meditación siempre se puede hacer con las necesidades mínimas. Todo lo que necesitas es a ti mismo, un lugar tranquilo para sentarte o tumbarte y tu intención.
- Reduce al mínimo las distracciones.
- Busca un lugar cómodo y tranquilo para sentarte.
- Inspira lenta y profundamente por la nariz. Exhale por la nariz. Intenta que estas respiraciones tengan la misma duración (por ejemplo, de 4 en 4).
- Una vez calmado, visualiza tu intención como un escenario. ¿Quién eres y qué buscas? ¿Cuál es el escenario una vez que tu intención se ha manifestado? ¿Cómo te sientes? No te preocupes si las cosas no son perfectas o si surgen otros pensamientos por el camino. Déjalos pasar y concéntrate en tu visión.
- A continuación, piensa en algunos pasos que ya habrían ocurrido para que estuvieras allí, en el estado de tus sueños. ¿Cuáles han sido los hitos que te han llevado hasta donde estás en tu visión? Anótalos mentalmente.
- Saca ese estado de sueño de tu mente y colócalo ahora en tus manos. No es una luz cálida, tangible y amorosa.
- Deja que esa energía nutritiva fluya por todo tu cuerpo.
- Vuelve al presente. Toma nota de cómo te sientes.
- Respira profundamente unas cuantas veces más mientras vuelves a centrarte.
- Una vez terminada la sesión, anota las imágenes que tenías en la cabeza. Añádelas al altar o al cristal de intenciones que ya has creado.
Las intenciones son los nuevos propósitos.
Otra vuelta alrededor del sol es algo que hay que celebrar. No es una razón para machacarte por las cosas que no has conseguido y molestarte con una enorme lista de tareas pendientes al empezar. En lugar de eso, céntrate en cómo quieres sentirte y en las personas/ideas/verdades que quieres que aparezcan en tu camino. Siéntete libre de utilizar estos rituales y prácticas de meditación a lo largo del año. Una buena rutina es reagrupar tu intención aproximadamente una vez al mes o una vez cada tres meses. Muchos también eligen renovar o cambiar sus intenciones con cada luna llena.
