O novo ano traz sempre uma onda de novos sentimentos. É um momento para refletir sobre o crescimento pessoal e espiritual do ano que passou. O que é que se orgulha de ter alcançado? Quem é que marcou a sua vida? Quais as intenções que se manifestaram e quais as que ainda precisam de ser alimentadas? É o momento de rever e ver o melhor roteiro para o novo ano que está a entrar.
Quando as pessoas pensam no ano novo, normalmente pensam em resoluções e na definição de objectivos. O ano novo sempre foi uma altura inspiradora, repleta de ideias rejuvenescedoras e de uma onda de motivação para atingir os objectivos. A tradição das resoluções de Ano Novo remonta aos antigos romanos, que faziam resoluções aos seus deuses, prometendo-lhes bens em troca.
Mas cada vez mais pessoas estão a deixar as resoluções para trás e a optar por definir intenções. A definição de intenções de ano novo em rituais, meditações e diário são formas maravilhosas de dar um objetivo ao ano seguinte. Mantenha tudo no caminho certo, definindo claramente o que gostaria de manifestar, em vez de se pressionar com objectivos e resoluções inatingíveis. Se se desviar do caminho, basta reagrupar-se tentando estes rituais novamente!
Primeiro, defina as suas intenções
Tal como acontece com a definição de objectivos e resoluções, deve começar por defini-los e escrevê-los. Normalmente, os objectivos vêm acompanhados de um prazo e de uma ação específica. Deixe de "precisar" de alcançar algo até um determinado dia em vez de se concentrar no momento presente. As intenções são vividas todos os dias.
Uma intenção pode começar com "Quero...", por exemplo, "Quero sentir-me digno de amor em 2020".
Pode começar com "Eu sou..." como uma forma de manifestar isso como verdade, como "Eu estou apaixonado pelo meu corpo. Ele alimenta-me e leva-me pela vida fora. Sinto-me grato por isso".
Também pode começar com "Por favor, ajuda-me...", como por exemplo "Por favor, ajuda-me a encontrar um sentido de propósito no trabalho que faço".
Quando tiver encontrado a frase ou frases, escreva-as num papel. Este é um passo importante.
A seguir, escolha os seus cristais de Ano Novo
Tal como em qualquer ritual de cristais, deve escolher as pedras que falam consigo neste momento. Quer aprender a viver o momento? Experimente Citrino para uma alegria abundante. Quer manifestar um novo amor? Experimente o nutridor Quartzo Rosa. As opções são infinitas!
Aqui estão alguns cristais para um excelente começo de ano.
Labradorite: Conhecida como a pedra da transformação, esta pedra deslumbrante é perfeita para impulsionar as suas resoluções e intenções. Um investimento em novos começos, a Labradorite dar-lhe-á o poder de fazer o trabalho interno necessário para manifestar positividade e garantir que as suas visões de ano novo se tornam realidade.
Obsidiana preta: Uma pedra protetora, esta beleza negra manifesta apoio e auto-controlo. Quando começar a trabalhar em novos começos, transformações e aventuras, vai querer um guarda-costas como Obsidiana Negra ao seu lado.
Pedra da Lua: A pedra dos "novos começos", a Pedra da Lua é o seu cristal amigo para todas as coisas relacionadas com novos começos. Deixe-a ajudá-lo a ultrapassar tempos difíceis e transições. Ela irá trazer um belo equilíbrio para a tua mente, corpo e alma.
Rituais de Intenção de Ano Novo com Cristais
Assim que tiver os seus cristais prontos, pode começar a definir as suas intenções. Os rituais são simplesmente qualquer ato que executa e que ajuda a impulsionar o propósito para o universo. Os rituais ajudam-no a concentrar-se intensamente em imaginar as intenções a tornarem-se realidade, o que as ajuda ainda mais a manifestarem-se.
Com um Cristal: Idealmente, tem um altar de cristal para onde se virar, um lugar seguro e tranquilo onde o seu cristal e a intenção escrita ficarão, sem serem incomodados, até ao novo ano. Prepare o seu altar de cristal com coisas que se alinhem com as suas intenções. Em seguida, adicione o objetivo escrito ao altar e deixe-o lá até à chegada do novo ano. Verifique-o de vez em quando para reabastecer o processo de manifestação.
Se não tiver um altar, basta colocar a intenção escrita por baixo do cristal escolhido.
Com uma grelha de cristais: As grelhas de cristal, tal como muitas rituais com cristaisamplificam as suas intenções. Vai querer seguir o nosso guia para montar a sua grelha de cristais. O passo mais importante e final é simplesmente colocar um varinha de cristal de Quartzo Claro no centro da sua grelha para ajudar a amplificar a sua intenção.
Com um ritual de banho: A água é um símbolo de vida nova e de novos começos. É isso que faz com que um ritual de banho uma forma perfeita de manifestar as suas intenções com os seus cristais para o novo ano! Para além disso, é uma forma ultra-relaxante de dar início ao novo ano. Basta levar os seus cristais para a água consigo. Se não forem resistentes à água, coloque-os à volta da banheira.
Meditação para fixar as intenções de Ano Novo
Idealmente, faça esta prática de definição de intenções em conjunto com o seu ritual de cristais. Mas a meditação pode sempre ser feita com o mínimo de necessidades. Tudo o que precisa é de si, de um lugar calmo para se sentar ou deitar e da sua intenção!
- Minimize todas as distracções.
- Encontre um lugar confortável e tranquilo para se sentar.
- Inspire pelo nariz, lenta e profundamente. Expire pelo nariz. Tente manter estas respirações com a mesma duração (por exemplo, contar até 4).
- Quando estiver calmo, visualize a sua intenção como um cenário. Quem é você e o que procura? Qual é o cenário depois de a sua intenção se ter manifestado? Como é que se sente? Não se preocupe se as coisas não forem perfeitas ou se surgirem outros pensamentos pelo caminho. Deixe-os passar e permita-se voltar a concentrar-se na sua visão.
- A seguir, pense em alguns passos que já teriam acontecido para estar ali, no seu estado de sonho. Quais foram os marcos que o levaram ao ponto em que se encontra na sua visão? Anote-os mentalmente.
- Tire esse estado de sonho da sua mente e coloque-o agora nas suas mãos. Não é uma luz quente, tangível e amorosa.
- Deixe que essa energia nutritiva flua por todo o seu corpo.
- Regresse ao presente. Tome nota de como se está a sentir.
- Respire fundo mais algumas vezes enquanto se concentra.
- Quando terminar a sua sessão, registe as imagens que tinha na cabeça. Adicione-a ao seu altar ou cristal de intenções que já criou.
As intenções são as novas resoluções!
Outra volta ao redor do sol é algo para celebrar! Não é uma razão para se martirizar por coisas que não realizou e para se incomodar com uma enorme lista de afazeres quando começa. Em vez disso, concentre-se na forma como se quer sentir e nas pessoas/ideias/verdades que quer que apareçam no seu caminho. Pode utilizar estes rituais e práticas de meditação ao longo do ano. Uma boa rotina é reagrupar a sua intenção cerca de uma vez por mês ou de três em três meses. Muitos também optam por renovar ou mudar as suas intenções em cada lua cheia.
