Tomar banho com cristais é uma das formas mais poderosas, mas também mais relaxantes, de absorver a energia das suas pedras naturais. A água, os seres humanos e os cristais são todos grandes condutores, por isso faz sentido que a combinação dos três irá sobrecarregar as suas intenções. É por isso que a terapia do banho de cristais está a tornar-se tão popular neste momento.
Tal como o planeta Terra, os seres humanos são compostos por 70% de água. A estrutura molecular da água é cristalina, por isso, se quisermos ser mais técnicos, somos 70% cristal! Através desta lente, pode ver a terapia do banho de cristais como uma grelha de cristais em macro-escala, sendo você uma das partes fundamentais.
Os benefícios da terapia do banho de cristais
Como é que a terapia do banho de cristais o beneficia realmente? O que é que ganha com ela que seja tangível?
Muito francamente, tomar banho com cristais é como fazer o seu próprio tratamento de spa. É uma mensagem para a mente, o corpo e a alma, especialmente se colocar um pouco mais na água. Pode adicionar cerca de dez gotas do seu óleo essencial preferido - o óleo de lavanda funciona na perfeição para criar um aroma suave e sensual, encorajando-o a relaxar ainda mais. Uma chávena de sal dos Himalaias também não ficaria mal. Ajuda a proteger a sua energia, mas também fortalece e suaviza a sua pele.
Se quiser melhorar o ambiente, certifique-se de que as luzes estão apagadas antes de começar e acenda algumas velas. É preferível que as velas sejam perfumadas. Se preferir, pode utilizar incenso.
Ainda não está satisfeito com o seu tratamento de spa caseiro? Utilize um sintonizador para regular a frequência da água e leve a sua terapia de banho de cristais a novos patamares. Devido à sua natureza cristalina, a água é facilmente programável. Utilize este facto em seu benefício e crie uma aura de relaxamento inigualável. 528Hz é a frequência do amor, e banhar-se nesta água com o seu cristal dar-lhe-á o poder de absorver a energia positiva em cada fibra do seu corpo.
Quer opte por seguir qualquer uma das sugestões acima ou não, mergulhar na água com os seus cristais durante 15-20 minutos irá ajudá-lo a ligar-se a eles a um nível muito mais profundo. Poderá sentir os seus chakras a zumbir um pouco. É a forma de eles lhe dizerem que estão prontos para se abrirem, pois esta é a altura ideal para definir uma intenção. Certifique-se de que a sua mente está livre das preocupações e do stress da vida quotidiana e depois relaxe no seu banho de cristais. Pense na coisa que quer alcançar ou manifestar e imagine-a da forma mais clara possível. Seja conciso e específico e use este tempo para experimentar verdadeiramente as emoções associadas ao que quer que seja que deseja. Este estado pode mudar a sua vida.
Como criar um banho de cristais
Quer colher os frutos da terapia do banho de cristais para si? Siga estas orientações breves e simples sobre como criar um banho de cristais. Aplique a sua intuição onde sentir que é necessário para obter o máximo benefício pessoal.
- Escolha os seus cristais: Seleccione quais cristais seguros para a água que deseja levar consigo.
- Preparar o banho: Ponha a água a correr e prepare as velas, o sal e os óleos essenciais.
- Entrar e relaxar: Entre com os seus cristais e mergulhe durante 15-20 minutos.
- Defina uma intenção: Utilize este tempo para se concentrar nos seus objectivos, ambições e intenções.
Simples, não é?
Pode utilizar afirmações no seu banho de cristais, se isso lhe parecer algo que lhe agrade. Dê uma vista de olhos às sugestões que se seguem e escolha a que mais lhe chama a atenção. Claro que também pode criar as suas próprias afirmações.
Os melhores cristais para tomar banho
Há imensos cristais para escolher quando se toma banho. Talvez até já tenha pensado em tomar duche com cristais, e as mesmas regras aplicam-se.
Alguns cristais são tóxicos e não devem estar perto da água. Outros são mais macios e podem desfazer-se e dissolver-se na água. Evite-os quando estiver a fazer um banho ou duche de cristais. Eles também devem ser deixados de fora ao criar elixires de cristais.
No entanto, não existe uma lista definitiva de cristais seguros para a água. Pesquise o seu cristal antes de começar, se não tiver a certeza. Ou pode escolher um ou dois desta lista:
Quartzo Rosa
Tomar banho com quartzo rosa é excelente para quando se sente em baixo e precisa de algo para levantar o ânimo. Ajuda a libertar o chakra do coraçãoabrindo-o para o perdão e amor incondicional. É conhecido por curar relações e encorajar a aceitação. Deixe que as energias negativas se dissipem enquanto toma banho com quartzo rosa.
Olho de tigre
Uma pedra de sorte, motivação e sucesso, o olho de tigre é um ótimo cristal para levar consigo para o banho. Propriedades curativas do olho de tigre estimulam o chakra do plexo solar e, em menor grau, o chakra da raiz. É benéfico se tiver muito que fazer e quiser libertar alguma energia. Ajuda a desorganizar a mente e a reprogramá-la para a vitória. Utilize apenas uma pedra olho de tigre polida ou tombada na água.
Quartzo transparente
A pedra que cura tudo tem uma grande energia que ajuda a ampliar a sua intençãos. Na terapia de banhos de cristais, isto pode ser muito útil. Tal como o olho de tigre, o quartzo claro também é excelente para limpar a mente e trazer uma sensação de clareza aos seus pensamentos. Ajuda-o a esquecer o passado e a deixar de se preocupar com o futuro. O agora é tudo o que importa, por isso use-o bem.
Citrino
Um feixe de alegria edificante, o citrino é um íman de energia positiva. Se se sentir esgotado ou cansado, então o citrino pode dar-lhe o impulso de que precisa para continuar com o resto do dia. Também é fantástico para programar para a abundância pois é um dos cristais de prosperidade mais extraordinários que se pode obter!
Ametista
Esta pedra preciosa de cor púrpura ajuda-o a ligar-se a reinos mais elevados de consciência e aceder ao Divino a um nível mais profundo. Liga-o à sua intuição e ativa os chakras da coroa e do terceiro olho. É conhecida pela sua capacidade de reduzir as insónias e incutir paz na mente, no corpo e no espírito. Banhe-se com ametista antes de se deitar e coloque-a debaixo da sua almofada para garantir uma boa noite de sono.
Aventurina
Se estiver a enfrentar algum tipo de bloqueio mental, então o banho com aventurina pode ajudar a libertar a mente. Alivia a tensão em todo o corpo e revitaliza o processo de pensamento. Estimula a criatividade e aumenta a imaginação, pelo que é um dos melhores cristais para tomar banho se estiver a enfrentar um bloqueio de escritor ou qualquer outro impasse criativo. Ajuda-o a ultrapassar o período de procrastinação e a voltar ao caminho certo.
Cornalina
Outra pedra da criatividade, a cornalina, cura o chakra sacro, aumentando a libido e amplificando as energias sexuais. Propriedades curativas da cornalina podem ajudá-lo a aproveitar essas energias de muitas maneiras diferentes, incluindo um entusiasmo renovado pela vida. Ela reconecta-o com o seu corpo emocional e encoraja-o a processar os seus verdadeiros sentimentos. Tomar banho com um cristal de cornalina pode agitar as suas energias interiores, mas vale bem a pena pela reposição emocional.
Com que frequência se deve tomar banho com cristais?
Se lhe apetecer, pode adicionar cristais ao seu banho todos os dias! Não há limite. O importante é que utilize cristais seguros para a água e que os recarregue regularmente para que não acumulem energias estagnadas.
Sentirá intuitivamente que alguns cristais funcionam melhor para si à noite, outros de manhã e outros de dia. Eles reagem de forma diferente consoante a forma como se sente quando toma banho. Tenha isso em mente e não tenha medo de misturar as coisas de vez em quando.
Outro aspeto a ter em conta é a temperatura da água. Geralmente, os cristais preferem temperaturas amenas. Demasiado quente ou demasiado frio, pode danificar a pedra. Isto é particularmente verdade para algo como a obsidiana, que é um vidro vulcânico. Se as temperaturas forem extremas, a obsidiana pode rachar. Isto também se aplica ao duche com cristais.
Quando tiver a certeza de que está a usar cristais seguros para a água, experimente e veja até onde o leva a sua terapia de banho de cristais personalizada.