Todos nós sabemos como o trabalho pode ser stressante. Pode sentir-se atolado e sobrecarregado, ou como se o seu espaço de trabalho desordenado estivesse a afetar a sua produtividade. Seja qual for o problema, o trabalho nunca deve ter um impacto negativo na sua felicidade geral. Há sempre um cristal que o pode ajudar.
Os cristais para o stress no trabalho são provavelmente mais comuns do que pensa. A maioria das pedras acalma a sua energia de alguma forma, mas algumas são cristais especializados para ambientes de trabalho tóxicos. Estes cristais de alívio do stress são o seu verdadeiro salvador, por isso diga olá aos cinco melhores!
Ágata de renda azul
Um dos melhores cristais para um ambiente de trabalho tóxico, ágata de renda azul é um calmante por natureza. Ativa o chakra da garganta e permite-lhe exprimir os seus verdadeiros sentimentos de forma honesta e sucinta, sem prejudicar ninguém. Como pedra de comunicação, reduz os níveis de tensão no escritório que resultam de uma falta de clareza.
A ágata azul rendilhada é a pedra preciosa ideal para ter na sua secretária de trabalho para evitar que os desacordos fiquem fora de controlo. Lembra-nos que devemos ser civilizados e que não devemos ceder às pessoas que nos levam aos nossos limites. Há muito tempo que é utilizada para resolver problemas de comunicação e encontrar a raiz do problema, mesmo que seja como procurar uma agulha num palheiro.
Se tem dificuldade em expressar o que sente sem se emocionar, este será um dos melhores cristais para aliviar o stress. Alivia as suas preocupações e dissipa a pressão desnecessária.
Fluorite púrpura
Fluorite roxa é um dos melhores cristais para o stress no trabalho, sem dúvida. É perfeito para a concentração mental e permite-lhe pensar com clareza, mesmo que esteja num ambiente negativo. Aumenta a sua capacidade mental, encorajando-o a aprender, lembrar e produzir mais.
Uma das razões pelas quais a fluorita é um dos melhores cristais para um ambiente de trabalho tóxico é porque ela rompe os bloqueios criativos causados pelo ambiente que o rodeia. Mesmo algo pequeno, como alguém a falar muito alto enquanto está a tentar concentrar-se, pode ser perturbador, mas a fluorite garante que o seu nível de concentração não vacila. Pulseiras de fluorite ajudam-no a encontrar o seu fluxo, independentemente das energias dos seus colegas.
A fluorite traz ordem ao caos e ajuda-o a manter-se estruturadomesmo com um horário agitado. Aumenta a produtividade e reduz as distracções. Coloque-o na sua secretária para purificar o ambiente e manter a concentração.
Turmalina preta
Conhecida como uma força protetora, turmalina preta mantém a sua energia segura e protegida enquanto trabalha. Na maior parte das vezes, o nosso stress vem do facto de a nossa energia estar a ser constantemente minada. A turmalina negra garante que isso não acontece, permitindo-lhe direcionar a sua energia para a tarefa que tem em mãos.
Coloque um pedaço de turmalina na sua secretária para absorver a energia negativa na área. É um dos melhores cristais para a eletrónica porque também absorve a radiação EMF e a poluição electromagnética do seu portátil, computador ou telefone. Faça pausas regulares no trabalho e coloque turmalina negra no seu portátil enquanto estiver fora. Esta prática equilibrará o stress geopático e mantê-lo-á seguro.
A turmalina negra é excelente para a meditação. Tem um verdadeiro poder de ligação à terra que se pode sentir com um toque, e ajuda-o a perceber e a libertar a tensão em todo o corpo. Tem um certo peso que o aproxima da mãe terra, também conhecida como a única verdadeira cura para o stress. Quando se está sobrecarregado no trabalho e só se quer voltar a sentir essa ligação, a turmalina negra está lá. É isso que faz dela uma das melhores pedras para oferecer como presente. Deixe que o seu ente querido restabeleça também a sua ligação à terra.
Quartzo Rosa
O quartzo rosa tem tudo a ver com amor-próprio e auto-cuidado. É um dos melhores cristais para o stress no trabalho porque garante que se concentra no seu bem-estar mais do que em qualquer projeto externo. Embora possa ser difícil, quartzo rosa dá-lhe a força para perdoar. Ajuda-o a aceitar quaisquer erros do passado que possa ter cometido e a libertar-se de quaisquer rancores que tenha contra os outros. Se o seu chefe não é uma pessoa agradável, o problema é dele. Não há necessidade de o guardar contra ele e de o engarrafar, porque isso só o corrói a si.
Pedra da compaixão e da empatia, o quartzo rosa ajuda a resolver as dúvidas no local de trabalho. Acalma as tensões entre si e os seus colegas e permite-lhe compreendê-los melhor. Com o quartzo rosa, pode compreender melhor os pensamentos das outras pessoas, mesmo que elas não os comuniquem da forma mais clara ou mais simpática. É uma das melhores pedras para oferecer como presente se estiver a pensar em surpreender um amigo, parceiro ou colega. Acrescenta amor a tudo o que se faz.
Acima de tudo, o quartzo rosa lembra-nos que devemos ter algum tempo para nós próprios. É uma pedra fantástica cristal para aliviar o stress que reduz a ansiedade enraizada em traumas emocionais. Encoraja-o a libertar a energia reprimida de forma saudável. Liberta-a do seu sistema para sempre.
Ametista
A alcunha da ametista é "Tranquilizante da Natureza", e não é brincadeira! É possivelmente o melhor cristal para a paz, calma e serenidade. Um dos melhores cristais para aliviar o stressa ametista ajuda-o a acalmar-se se estiver a sentir-se muito emotivo. Permite-lhe entrar num estado de espírito positivo e trabalhar de forma eficiente, independentemente da sua carga de trabalho.
Um cristal popular para um ambiente de trabalho tóxico, a ametista não funciona com vibrações negativas. É vibração positiva ou nada! O cristal em tons de lavanda dá as boas-vindas à energia positiva e desvia as intenções nocivas ou maliciosas. Imagine-o como um escudo energético que afasta as energias indesejáveis e mantém o seu espaço privado seguro e feliz.
A ametista também faz maravilhas em casa. Se está a ficar tão stressado que tem dificuldade em dormir - o que, por sua vez, cria mais stress - então deixe uma pedra de ametista debaixo da sua almofada. Ela acalmará a sua mente e o seu corpo antes de dormir, ajudando-o a libertar-se de pensamentos stressantes. Para que é que servem na cama? Melhoram a qualidade geral do sono e aumentam a recordação dos sonhos.
Infelizmente, o stress faz parte da vida quotidiana. Em pequenas doses, pode aumentar a produtividade ao aplicar um pouco de pressão, mas quando se torna avassalador, pode rapidamente transformar-se num ciclo vicioso e interminável de dúvidas, medos e preocupações.
Existem muitos cristais para o stress no trabalho que podem ser utilizados para trazer calma e clareza. Esperamos que esta lista de cristais para aliviar o stress seja útil para si. Cuide de si.
