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Die besten Kristalle zur Unterstützung der Wutbewältigung

Wut ist eine normale menschliche Emotion. Was weniger natürlich ist, ist die Unfähigkeit, sie richtig zu kontrollieren. Dies ist, wo Kristalle für Wut und Angst wirklich glänzen.

Wut ist eine normale menschliche Emotion. Egal, wie viele Kristalle für Ärger und Wut Sie sehen, es ändert nichts an der Tatsache, dass es ein natürliches Gefühl ist. Was weniger natürlich ist, ist die Unfähigkeit, es richtig zu kontrollieren. Dies ist, wo Kristalle für Wut und Angst wirklich glänzen.

Wenn man schnell und effizient damit umgeht, kann man Wut in Produktivität umwandeln oder sie auf andere Weise kanalisieren, z. B. durch Sport oder Bewegung. Seien Sie jedoch vorsichtig, wenn Sie Eigenantrieb mit Wut in Verbindung bringen. Dies kann leicht zu einer süchtig machenden Tendenz führen, wegen Kleinigkeiten aus der Haut zu fahren, um einen Serotoninschub nach der Wut zu bekommen.

Ungezügelte Wut kann Beziehungen zerstören und Menschen vertreiben. Sie kann dazu führen, dass man die Kontrolle verliert und Dinge sagt, die man vielleicht bereut. Buddhisten gehen sogar so weit, Wut als "Gift" zu bezeichnen, weil sie schnell in Gewalt umschlagen kann. Sie neigt dazu, das Schlimmste in den Menschen hervorzubringen, und kann verheerende Folgen haben, wenn sie nicht abreagiert. Ein Moment intensiver Wut hat schon viele Leben unwiderruflich verändert.

Heilkristalle für die Wutbewältigung können sehr hilfreich sein, aber sie können auch nur bis zu einem gewissen Punkt helfen. Es ist gesünder und klüger, Natursteine als Ergänzung zu einer Therapie oder einer anderen Form der Wutbewältigung zu verwenden. Die meisten Kristalle für Wut schwingen mit den entgegengesetzten Frequenzen: Frieden, Ruhe und Liebe. Indem Sie sich mit diesen Gefühlen erfüllen, bringen Sie die einseitigen Emotionen ins Gleichgewicht.

Idealerweise sollten Kristalle für Ärger und Groll regelmäßig in der Nähe des Betroffenen sein. Noch besser ist es, wenn sie sie ständig berühren. So sind zum Beispiel Armbänder für Wut eine hervorragende Wahl, um in ständigem Kontakt mit der beruhigenden Energie der Kristalle zu sein.

Um Ihnen bei der Auswahl der besten Steine zu helfen, finden Sie hier eine Liste der 7 besten Kristalle für Ärger und warum Sie mit ihnen arbeiten sollten:

 

Howlite

Dieser beruhigende weiße Stein hat eine sanfte, fast zarte Energie. Du kannst die Gelassenheit in deinem Geist, deinem Körper und deiner Seele auf einmal spüren, und er kühlt dich schnell ab, wenn du dich einmal erhitzt hast. Er ist einer der besten Kristalle gegen Ärger und Groll, weil er diese unerwünschten Gefühle freisetzt und dich befähigt, stattdessen Frieden zu wählen.

Viel Wut rührt von Selbsthass her. Wut ist oft eine Form der Selbstsabotage, bei der sich die Person in einem negativen Kreislauf befindet, den sie scheinbar nicht durchbrechen kann. Howlite hilft dabei, diese Denkweise in eine zu verwandeln, die Freundlichkeit, Liebe und Mitgefühl bevorzugt. Das geht nicht von heute auf morgen, aber wenn man ein Stückchen Howlite in der Hand hält und sein Gewicht spürt, kann man eine sofortige Beruhigung spüren. Seien Sie geduldig mit Howlite und eine positive Transformation wird kommen.

 

Rauchquarz

Der Rauchquarz ist ein weiterer großartiger Kristall gegen Wut und Zorn und ermöglicht es Ihnen, negative Emotionen auf gesunde Weise loszulassen. Selbst in den stressigsten oder chaotischsten Situationen erdet dieser Stein Ihre Energie und erlaubt Ihnen, sich zentriert zu fühlen. Der Rauchquarz aktiviert das Wurzelchakra und befreit den Energiefluss, der möglicherweise blockiert wurde. Das kann eine befreiende Erfahrung für sich selbst sein. Viele negative Verzerrungen Ihrer Frequenz kommen von blockierter Energie, und der Rauchquarz ist der perfekte Stöpsel. Deshalb ist er ein so wirksames Mittel zum Abbau von Wut.

Rauchquarz-Anhänger

Ein weiterer Grund, warum er ein so guter Heilkristall zur Wutbewältigung ist, ist, dass er dir hilft, Gefühle des Misstrauens loszulassen. Vielleicht sind Sie in Ihrem Leben schon einmal betrogen worden, aber der Rauchquarz hilft Ihnen zu erkennen, dass nicht alle Menschen Lügner sind. Negative Vorurteile gegenüber Menschen, die man noch nicht einmal kennengelernt hat, sind einer der Hauptgründe, warum manche Menschen ständig wütend zu sein scheinen. Sie sehen das Schlimmste in den Menschen, während der Rauchquarz Sie jeden als Individuum mit seiner eigenen Geschichte, seinen Motiven und seiner Vergangenheit sehen lässt. Er zeigt dir die Wahrheit durch die Wolke der Lügen.


Lapislazuli

Dieser Kristall ist dafür bekannt, dass er auf das Hals- und das dritte Augenchakra wirkt. Wenn das Kehlchakra blockiert ist, kann dies zu Wutproblemen führen, weil es kein Ventil gibt. Menschen mit einem blockierten Kehlchakra können sich hilflos fühlen oder unfähig, ihre wahren Gefühle auszudrücken. Dies kann dazu führen, dass Emotionen unterdrückt werden, anstatt sie freizusetzen. Lapis Lazuli macht diese Gefühle bewusst. Er befähigt Sie, die Dinge klar zu sehen und zu verstehen, warum Sie überhaupt wütend sind. Das ist oft der schwierigste, aber wichtigste Schritt, um Wutanfälle zu überwinden.

Dieser mitternachtsblaue Kristall hilft Ihnen, ruhig zu bleiben, wenn Sie sich normalerweise auf Konfrontationen einlassen. Er erleichtert die Freisetzung von toxischen Emotionen, die sich in Zeiten von Stress manifestieren können. Lapislazuli verschafft Ihnen einen Blick für das große Ganze und beruhigt Sie, dass kleine Irritationen es nicht wert sind, sich darüber aufzuregen. Er zeigt den Weg zur Selbstfindung auf und ermöglicht den Zugang zu Ihrer inneren Wahrheit - etwas, das nicht mit Ärger oder Wut koexistieren kann.



Rosenquarz

Es sollte nicht überraschen, dass dieser beruhigende Herzstein auf einer Liste von Kristallen gegen Wut zu finden ist. Er öffnet das Herzchakra, so dass Sie von bedingungsloser Liebe durchflutet werden. Wer kann schon wütend sein, wenn er von Liebe umgeben ist? Häufiger als die meisten Menschen zugeben wollen, sprechen wir negativ über uns selbst. Diese entmachtenden Selbstgespräche können uns unnötig runterziehen und uns das Gefühl geben, unwürdig zu sein, aber der Rosenquarz stellt das auf den Kopf. Er ermutigt zu positiven Affirmationen, die das Selbstvertrauen und die Selbstliebe stärken. Das Ergebnis: Sie haben das Gefühl, mehr zu verdienen!

Wut hat im Energiefeld des Rosenquarzes keinen Platz. Er befähigt Sie, sich selbst und anderen zu vergebenzu vergeben, anstatt Groll zu hegen und sich über etwas aus der Vergangenheit aufzuregen. Es hilft Ihnen, aufgestaute Emotionen loszulassen, die Sie schon so lange begleitet haben, wie Sie sich erinnern können. Sie sind nicht mehr willkommen. Rosenquarz hilft auch dabei, gut zu schlafen, da er Spannungen vor dem Schlafengehen abbaut und einen tiefen Schlaf ermöglicht.


Aquamarin

Der Aquamarin ist als Stein des Mutes bekannt und hilft Ihnen, sich gegen Ihr dunkles Ich zu behaupten. Er gibt Ihnen die Kontrolle über Ihr Leben zurück und hilft Ihnen zu erkennen, dass Sie sich gar nicht für den Ärger entscheiden müssen. Seine beruhigende Energie erinnert an ruhige, stille Gewässer. Sie werden feststellen, dass Sie weniger geneigt sind, andere Menschen zu verurteilen, unabhängig davon, was sie getan haben. Heißen Sie stattdessen die Wellen des Mitgefühls willkommen.

Aquamarin-Armband Bewusste Dinge

Als weiterer großartiger Stein für das Halschakra hilft der Aquamarin bei der Überwindung von Problemen, die auf einen Mangel an gesundem Selbstausdruck zurückzuführen sind. Halten Sie sich zurück, wenn Sie in einem Wutanfall harte Worte ausstoßen - Sie können sie hinterher nicht mehr zurücknehmen. Er fördert eine friedliche Kommunikation die die Botschaft ohne Negativität vermittelt. Er ist wirklich einer der größeren Kristalle für Ärger und Groll wegen seiner beruhigenden Energien. 



Peridot

Peridot ist einer der unentbehrlichen Heilkristalle für den Umgang mit Ärger. Seine unglaublich leichte Energie ermutigt Sie dazu, für die kleinen Dinge dankbar zu sein. Er wirkt fast wie ein stoischer Lehrer, der Ihnen hilft, unabhängig von Ihrer äußeren Situation ruhig zu bleiben. Sie haben immer die Wahl, wie Sie reagieren. Lassen Sie Gedanken der Eifersucht oder des Neids los. Sich mit anderen zu vergleichen, führt nur zu Gefühlen der Unwürdigkeit.

Peridot soll Ihnen helfen, Ihre innere Liebe und Zuversicht zu finden. Er schützt dich vor böswilligen Kommentaren anderer, die nur darauf abzielen, dich herunterzuziehen. Wenn du erst einmal die Liebe in dir selbst siehst, wird es fast unmöglich sein, diese Kommentare ernst zu nehmen. Sie sind so lächerlich falsch, dass es sich nicht lohnt, sich darüber zu ärgern. Als wahrer Perspektivwechsler ist der Peridot definitiv einer der besten Kristalle gegen Wut.



Amethyst

Nichts ist so gut geeignet wie der Amethyst, um Wut zu lindern. Seine hohen Schwingungen beruhigen alles um ihn herum. Das ist einer der Hauptgründe, warum er als "Tranquilizer der Natur" bekannt ist. Er bringt einfach Ruhe, wo immer er auftaucht. Die Energie des Kristalls ist nicht nur äußerst beruhigend, sondern er sieht auch umwerfend aus! Er kann zu jedem Outfit und jedem Stil passen, was ihn zu einer großartigen Wahl für ein Wutmanagement-Armband macht.

Sie können nach einem schlechten Schlaf wütend aufwachen, aber der Amethyst ist der beste Kristall, um Albträume zu reduzieren und Schlaflosigkeit zu heilen. Lassen Sie ihn nachts neben Ihrem Bett liegen, und Sie werden erfrischt und gestärkt aufwachen. Wie könnte er nicht einer der besten Kristalle gegen Wut und Ängste sein, wenn er solche Fähigkeiten hat? Er eignet sich auch perfekt für die Meditation, denn er löst Spannungen und hilft Ihnen, sich nach Belieben in tiefe tranceartige Zustände zu versetzen. Er ermutigt zu klugen Entscheidungen, selbst in Zeiten des Chaos, und ist hervorragend geeignet, um die Kontrolle über Ihr Temperament zu verbessern. Der Amethyst ist der beste Chill-out-Stein, den man bekommen kann.

amethyst armband

Wenn Sie den Amethyst überall dabei haben wollen, tragen Sie ihn am deiner Hand oder Ihr Knöchel für einen einfachen Zugang zu seiner beruhigenden Energie. Wenn du eine kleine Kristallspitze bevorzugst, dann magst du vielleicht der Stützstein. Halte ihn, um dich zu beruhigen, wenn du das Gefühl hast, dass sich ständig Wut aufbaut.

Hoffentlich haben Sie in dieser Liste einen Kristall gefunden, der Ihren Bedürfnissen entspricht. Wie auch immer Ihre Wahl ausfällt, stellen Sie sicher, dass Sie sie mit einer Therapie, Tipps zur Wutbewältigung und Beruhigungstechniken um Ihre negative Emotion zu überwinden und in ein ruhigeres Morgen zu gehen.

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