La nouvelle année apporte toujours une vague de nouveaux sentiments. C'est le moment de réfléchir à l'évolution personnelle et spirituelle de l'année écoulée. Qu'êtes-vous fier d'avoir accompli ? Qui a marqué votre vie ? Quelles sont les intentions qui se sont manifestées et quelles sont celles qui ont encore besoin d'être nourries ? C'est le moment de faire le point et de voir quelle est la meilleure feuille de route pour la nouvelle année qui commence.
Lorsque l'on évoque la nouvelle année, on pense généralement aux résolutions et à la définition d'objectifs. La nouvelle année a toujours été une période inspirante, remplie d'idées rajeunissantes et d'une vague de motivation pour atteindre les objectifs fixés. La tradition des résolutions du Nouvel An remonte aux Romains de l'Antiquité, qui prenaient des résolutions à l'égard de leurs dieux, leur promettant des biens en échange.
Mais de plus en plus de personnes abandonnent les résolutions et se tournent plutôt vers la définition d'intentions. Les rituels, les méditations et la mise en place d'intentions pour le Nouvel An journal sont d'excellents moyens de de donner un but à l'année suivante. Gardez le cap en définissant clairement ce que vous souhaitez manifester, plutôt que de vous mettre la pression avec des objectifs et des résolutions inatteignables. Si vous vous écartez du chemin, il vous suffit de vous ressaisir en essayant à nouveau ces rituels !
Tout d'abord, définissez vos intentions
Comme pour les objectifs et les résolutions, vous devez commencer par les définir et les mettre par écrit. Les objectifs sont généralement assortis d'une échéance et d'une action spécifique. Ne vous sentez pas obligé de réaliser quelque chose à une date précise, mais concentrez-vous sur le moment présent. Les intentions sont vécues chaque jour.
Une intention peut commencer par "Je veux...", par exemple "Je veux me sentir digne d'être aimé en 2020".
Elle peut commencer par "Je suis..." pour manifester la vérité, par exemple "J'aime mon corps. Il me nourrit et m'accompagne dans la vie. Je l'apprécie à sa juste valeur."
Elle peut également commencer par "S'il vous plaît, aidez-moi...", comme "S'il vous plaît, aidez-moi à trouver une raison d'être dans le travail que je fais".
Une fois que vous avez trouvé la ou les phrases, écrivez-les sur papier. Il s'agit d'une étape importante.
Ensuite, choisissez vos cristaux de la nouvelle année
Comme pour tout rituel de cristaux, vous devez choisir les pierres qui vous parlent en ce moment. Voulez-vous apprendre à vivre dans l'instant présent ? Essayez la citrine pour une joie généreuse. Voulez-vous manifester un nouvel amour ? Essayez le quartz rose, une pierre nourricière. Les possibilités sont infinies !
Voici quelques cristaux pour un excellent début d'année.
Labradorite : Connue comme la pierre de la transformation, cette pierre étonnante est parfaite pour propulser vos résolutions et vos intentions vers l'avant. En investissant dans les nouveaux départs, la labradorite vous permettra de faire le travail intérieur nécessaire pour manifester la positivité et faire en sorte que vos visions de la nouvelle année se réalisent.
Obsidienne noire : Pierre protectrice, cette beauté noire vous apportera soutien et maîtrise de soi. Alors que vous commencez à travailler sur de nouveaux départs, des transformations et des aventures, vous aurez besoin d'un garde du corps comme l'Obsidienne noire. Obsidienne noire à vos côtés.
Pierre de lune : Pierre des " nouveaux départs ", la pierre de lune est votre cristal ami pour tout ce qui concerne les nouveaux départs. Laissez-la vous aider à traverser les périodes difficiles et les transitions. Elle apportera un bel équilibre à votre esprit, votre corps et votre âme.
Rituels d'intention de la nouvelle année avec les cristaux
Une fois que vous avez préparé vos cristaux, vous pouvez commencer à définir vos intentions. Les rituels sont tout simplement des actes que vous accomplissez et qui contribuent à propulser l'objectif dans l'univers. Les rituels vous aident à vous concentrer intensément sur la réalisation de vos intentions, ce qui les aide à se manifester.
Avec un cristal : Idéalement, vous disposez d'un cristal. autel de cristal un endroit sûr et tranquille où votre cristal et l'intention écrite resteront en place, sans être dérangés, jusqu'à la nouvelle année. Installez votre autel de cristal avec des objets qui correspondent à vos intentions. Ensuite, ajoutez l'objectif écrit à l'autel et laissez-le là jusqu'à l'arrivée de la nouvelle année. Consultez-le de temps en temps pour relancer le processus de manifestation.
Si vous n'avez pas d'autel, placez simplement l'intention écrite sous le cristal de votre choix.
Avec une grille de cristal : Les grilles de cristal, comme beaucoup d'autres rituels de cristauxamplifient vos intentions. Vous voudrez suivre notre guide sur la mise en place de votre grille de cristaux. L'étape la plus importante, et la dernière, consiste simplement à placer un baguette de cristal de quartz clair au centre de votre grille pour amplifier votre intention.
Avec un rituel de bain : l'eau est le symbole de la vie nouvelle et des nouveaux départs. C'est ce qui fait qu'un rituel du bain une façon parfaite de manifester vos intentions avec vos cristaux pour la nouvelle année ! De plus, c'est une façon très relaxante de commencer la nouvelle année. Il vous suffit d'apporter vos cristaux dans l'eau avec vous. S'ils ne sont pas résistants à l'eau, placez-les autour de la baignoire.
Méditation de définition des intentions pour la nouvelle année
Idéalement, cette pratique de définition des intentions devrait être réalisée en même temps que le rituel des cristaux. Mais la méditation peut toujours être pratiquée avec un minimum de moyens. Tout ce dont vous avez besoin, c'est de vous-même, d'un endroit calme pour vous asseoir ou vous allonger, et de votre intention !
- Réduisez au minimum toutes les distractions.
- Trouvez un endroit confortable et calme pour vous asseoir.
- Inspirez par le nez, lentement et profondément. Expirez par le nez. Essayez de faire en sorte que ces respirations soient de même durée (par exemple en comptant jusqu'à 4).
- Une fois calmé, imaginez votre intention sous la forme d'un scénario. Qui êtes-vous et que recherchez-vous ? Quelle est la scène une fois que votre intention s'est manifestée ? Comment vous sentez-vous ? Ne vous inquiétez pas si les choses ne sont pas parfaites ou si d'autres pensées surgissent en cours de route. Laissez-les passer et permettez-vous de vous recentrer sur votre vision.
- Ensuite, pensez à quelques étapes qui auraient déjà eu lieu pour que vous soyez là, dans votre état de rêve. Quels ont été les jalons qui vous ont conduit là où vous êtes dans votre vision ? Notez-les mentalement.
- Prenez cet état de rêve dans votre esprit et placez-le dans vos mains. Il ne s'agit pas d'une lumière chaude, tangible et aimante.
- Laissez cette énergie nourricière circuler dans tout votre corps.
- Revenez au présent. Prenez note de ce que vous ressentez.
- Respirez profondément pendant que vous vous recentrez.
- Une fois la séance terminée, notez les images que vous avez eues en tête. Ajoutez-la à votre autel ou au cristal d'intention que vous avez déjà installé.
Les intentions sont les nouvelles résolutions !
Un nouveau tour du soleil est une chose à célébrer ! Ce n'est pas une raison pour vous en vouloir pour les choses que vous n'avez pas accomplies et pour vous embêter avec une énorme liste de choses à faire dès le début. Au contraire, concentrez-vous sur ce que vous voulez ressentir et sur les personnes, les idées et les vérités que vous voulez voir apparaître sur votre chemin. N'hésitez pas à utiliser ces rituels et pratiques de méditation tout au long de l'année. Une bonne habitude consiste à regrouper vos intentions environ une fois par mois ou tous les trois mois. De nombreuses personnes choisissent également de renouveler ou de modifier leurs intentions à chaque pleine lune.
