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Effets physiques et mentaux de la nouvelle lune sur vous

Bien que nous puissions comprendre comment se connecter à la lune pour les rituels de la nouvelle lune, créer de l'eau de luneou avec vos cristaux préférés, il y a beaucoup plus à comprendre. Par exemple, qu'arrive-t-il à votre corps et à votre psyché lors d'une nouvelle lune ?

Qu'il s'agisse des rituels lunaires, des phases lunaires ou du clair de lune, cette planète féminine est toujours un sujet d'actualité. Elle est mystérieuse et romantique, mais aussi puissante et omnisciente. La lune a toujours été associée à l'intuition, l'énergie fémininel'énergie féminine, la psyché intérieure, la patience et la sagesse. Ainsi, bien que nous sachions comment nous connecter à la lune pour les rituels de la nouvelle lune, créer de l'eau de luneou avec vos cristaux préférés, il y a beaucoup plus à comprendre. Par exemple, que se passe-t-il dans votre corps et votre psychisme lors d'une nouvelle lune ?

Après tout, nous savons que la lune contrôle les marées de l'océan. La pleine lune est depuis longtemps considérée comme ayant un impact significatif sur la santé mentale, certains ayant même déclaré qu'elle avait un impact sur la santé mentale. études ont même établi un lien entre la pleine lune aux urgences psychiatriques. En fait, le terme "lunatique" remonte au XVIe siècle et fait référence à la folie intermittente liée aux phases de la lune !


Effets de la nouvelle lune sur votre humeur

Parce que nous, les humains, sommes constitués d'environ 60 % d'eauil n'est pas exagéré d'imaginer que la lune exerce un certain contrôle sur notre corps et notre humeur. Lorsque l'élément eau en nous monte et descend, il en va de même pour nos émotions. Lorsque l'élément eau s'intensifie lors d'une pleine lune, nous pouvons commencer à ressentir des pensées très fluides et donc plus d'inquiétude et de peur. Une pleine lune peut tout faire remonter à la surface. En revanche, une nouvelle lune nous incite à la réflexion et au calme.

cristaux de nouvelle lune

Votre humeur pendant la phase lunaire est également très liée à la quantité de lumière dans le ciel nocturne. Historiquement, la pleine lune était l'occasion de participer à des activités de plein air après la tombée de la nuit, car la grande lune fournissait des tonnes de lumière. Aujourd'hui encore, la lumière de la lune nous incite à sortir et à être actifs ! La nouvelle lune, en revanche, est le moment où la lune n'est pas visible dans le ciel nocturne. Cela signifie qu'historiquement, c'était un moment où l'on restait à l'intérieur. Aujourd'hui encore, elle évoque un sentiment de réflexion, un moment où l'on se retire chez soi pour se détendre. pour une soirée de méditation relaxante de méditation et d'approfondissement de l'intuition. 


Ce que cela signifie pour les empathes sensibles :

Alors que la plupart des gens préfèrent se blottir à l'intérieur pendant la pleine lune et noter leurs pensées, d'autres peuvent avoir du mal à gérer leur humeur. L'énergie de la nouvelle lune a pour effet de nous rendre très sensibles. Pendant cette période, il se peut que vous vous sentiez plus court-circuité que d'habitude ou que vous soyez plus facilement contrarié. Vous pouvez vous sentir déstabilisé, ébranlé ou dérangé pour la moindre chose. L'espièglerie de la lune accroît votre niveau de conscience déjà élevé. 

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Effets de la Nouvelle Lune sur l'agitation

En plus d'un esprit agité, elle peut également affecter votre sommeil. Dans la revue Current Biology, ils ont constaté que le sommeil peut être affecté par les phases de la lune. Leur étude a montré que les participants avaient un sommeil perturbé et n'atteignaient pas un niveau de sommeil aussi profond pendant une phase de pleine lune. Bien qu'ils n'en aient pas conclu la raison, ils en déduisent que nos rythmes biologiques sont liés aux phases de la lune. Ainsi, si leur sommeil peut être perturbé par la pleine lune, il est logique que nous soyons également affectés par la nouvelle lune. Mais s'agirait-il d'un sommeil agité, comme lors de la pleine lune, ou bien un meilleur sommeil?

cristaux de la nouvelle lune pour le sommeil

Comme nous l'avons vu précédemment, les gens ont tendance à manquer d'énergie lors d'une nouvelle lune. Vous pouvez donc vous sentir fatigué, mais d'un autre côté, la montée en puissance des émotions pendant cette phase lunaire peut entraîner une accélération des pensées dans votre esprit, ce qui vous conduira également à un sommeil non réparateur et à des sensations d'agitation. Votre meilleur atout pendant les deux phases lunaires : embrasser le chaos !

 

Effets de la nouvelle lune sur le corps de la femme

Ce n'est un secret pour personne que le cycle menstruel de la femme est appelé "cycle lunaire" et que les phases de la lune sont synchronisées avec le cycle de la femme. Il faut à la lune 27 jours, 7 heures et 43 minutes pour effectuer une révolution autour de la terre. Un cycle de phases lunaires dure 29,5 jours. Le cycle menstruel d'une femme dure en moyenne 28 jours. On pense que les femmes saignent à la nouvelle lune et qu'elles se "synchronisent" avec elle dans la nature, mais cela n'a pas été prouvé.


Sur n'importe quel corps :

Outre les douleurs féminines qui accompagnent cette "période du mois", et en plus de l'agitation et des pensées qui s'emballent que beaucoup ressentent lors d'une nouvelle lune, il y a aussi des douleurs physiques. De nombreuses personnes ressentent des douleurs et une fatigue inexpliquées. Il se peut également que d'anciens problèmes de santé vous reviennent à cette période. Cette douleur et cet inconfort récurrents peuvent être le moyen pour votre corps physique de se purger de la douleur une fois pour toutes. Cela peut aussi être la façon dont votre âme vous incite à vous concentrer sur ce problème, à créer un plan pour soulager l'esprit et l'âme de ces problèmes dormants qui n'ont pas été complètement guéris. Bien sûr, comme c'est toujours le cas avec la douleur physique, vous devrez consulter un médecin si vous êtes inquiet pour votre santé physique. 


Comment accueillir l'énergie lunaire

Rappelez-vous que la nouvelle lune est un symbole de rénovation, de nouveaux départs et de nouvelles chances. Bien qu'il soit toujours difficile de commencer quelque chose de nouveau, le simple fait de le faire vous oblige à vous tourner vers l'intérieur et à investir votre énergie dans une santé holistique. La nouvelle lune, dans tout son chaos, demande de la croissance. Si vous êtes confronté à des pensées soudaines et à une nouvelle prise de conscience, sachez que la phase lunaire vous prépare à une purge. Débarrassez votre énergie de tout ce qui ne vous sert pas et fixez des intentions basées sur votre moi le plus authentique. Il n'y a pas de croissance sans perte de votre ancienne peau. 

nouvelle lune

L'obscurité est temporaire

Rappelez-vous que malgré tout cela, l'obscurité de la nuit se dissipera et la lumière de la lune reviendra. Les effets d'une nouvelle lune peuvent en effet être fatigants, mais c'est une excellente occasion d'écouter votre corps et de l'utiliser comme guide pour définir vos intentions pour la nouvelle lune. Bannissez les vieilles habitudes du passé et demandez à l'énergie lunaire de vous apporter une nouvelle vie. 

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