Nous savons tous à quel point le travail peut être stressant. Vous vous sentez peut-être submergé et dépassé, ou vous avez l'impression que votre espace de travail encombré affecte votre productivité. Quel que soit le problème, le travail ne devrait jamais avoir un impact négatif sur votre bonheur général. Il y a toujours un cristal qui peut vous aider.
Les cristaux pour le stress au travail sont probablement plus courants que vous ne le pensez. La plupart des pierres apaisent votre énergie d'une manière ou d'une autre, mais certaines sont spécialisées dans les environnements de travail toxiques. Ces cristaux anti-stress sont votre seul véritable sauveur, alors dites bonjour aux cinq meilleurs d'entre eux !
Agate dentelle bleue
L'un des meilleurs cristaux pour un environnement de travail toxique, agate dentelle bleue est un apaisant par nature. Elle active le chakra de la gorge et vous permet d'exprimer vos véritables sentiments de manière honnête et succincte, sans que cela ne nuise à qui que ce soit. En tant que pierre de communication, elle réduit les tensions au bureau dues à un manque de clarté.
L'agate dentelle bleue est la pierre précieuse idéale à garder sur son bureau pour éviter que les désaccords ne dégénèrent. Elle vous rappelle qu'il faut rester poli et ne pas s'élever contre les personnes qui vous poussent à bout. Elle est utilisée depuis longtemps pour résoudre les problèmes de communication et trouver la racine du problème, même si c'est comme chercher une aiguille dans une botte de foin.
Si vous avez du mal à exprimer ce que vous ressentez sans devenir émotif, ce cristal est l'un des meilleurs moyens de soulager votre stress. Il apaise vos inquiétudes et dissipe la pression inutile.
Fluorite violette
Fluorite violette est sans conteste l'un des meilleurs cristaux pour lutter contre le stress au travail. Il est parfait pour la concentration mentale et vous permet de penser clairement, même si vous êtes dans un environnement négatif. Elle augmente votre capacité mentale, vous encourageant à apprendre, à vous souvenir et à produire davantage.
L'une des raisons pour lesquelles la fluorine est l'un des meilleurs cristaux pour un environnement de travail toxique est qu'elle élimine les blocages créatifs causés par votre environnement. Même une petite chose comme quelqu'un qui parle trop fort alors que vous essayez de vous concentrer peut être dérangeante, mais la fluorine garantit que votre niveau de concentration ne faiblira pas. Bracelets en fluorine vous aideront à trouver votre rythme, quelle que soit l'énergie de vos collègues.
La fluorine met de l'ordre dans le chaos et vous aide à rester structurémême avec un emploi du temps chargé. Elle stimule la productivité et réduit les distractions. Placez-le sur votre bureau pour purifier votre environnement et rester concentré.
Tourmaline noire
Bien connue pour ses vertus protectrices, tourmaline noire protège votre énergie pendant que vous travaillez. Le plus souvent, notre stress provient du fait que notre énergie est constamment épuisée. La tourmaline noire veille à ce que cela ne se produise plus et vous permet d'orienter votre énergie vers la tâche à accomplir.
Placez un morceau de tourmaline sur votre bureau pour absorber l'énergie négative qui s'y trouve. C'est l'un des meilleurs cristaux pour l'électronique car il absorbe également les radiations EMF et le smog électromagnétique de votre ordinateur portable, de votre ordinateur ou de votre téléphone. Faites des pauses régulières au travail et placez de la tourmaline noire sur votre ordinateur portable pendant votre absence. Cette pratique équilibrera le stress géopathique et vous gardera en sécurité.
La tourmaline noire est excellente pour la méditation. Elle a un réel pouvoir de mise à la terre que vous pouvez sentir au toucher, et elle vous aide à remarquer et à relâcher les tensions dans tout le corps. Elle a un certain poids qui vous rapproche de la terre nourricière, également connue comme le seul véritable remède contre le stress. Lorsque vous êtes débordé au travail et que vous souhaitez simplement retrouver cette connexion, la tourmaline noire est là. C'est ce qui en fait l'une des meilleures pierres à offrir en cadeau. Permettez à votre proche de rétablir son lien avec la terre.
Quartz rose
Le quartz rose est synonyme d'amour de soi et de soins personnels. C'est l'un des meilleurs cristaux pour lutter contre le stress au travail, car il vous permet de vous concentrer sur votre bien-être plutôt que sur un projet extérieur. Bien qu'il puisse être difficile, quartz rose vous donne la force de pardonner. Il vous aide à accepter les erreurs que vous avez pu commettre dans le passé et à vous débarrasser de toute rancune à l'égard des autres. Si votre patron n'est pas une personne agréable, c'est son problème. Il n'est pas nécessaire de lui en vouloir et de le garder pour soi, car cela ne fait que vous ronger.
Pierre de la compassion et de l'empathie, le quartz rose aide à résoudre les doutes sur le lieu de travail. Il apaise les tensions entre vous et vos collègues et vous permet de mieux les comprendre. Avec le quartz rose, vous pouvez mieux comprendre les pensées des autres, même s'ils ne les communiquent pas de la manière la plus claire ou la plus gentille. C'est l'une des meilleures pierres à offrir si vous souhaitez surprendre un ami, un partenaire ou un collègue. Elle ajoute de l'amour à tout ce que vous faites.
Plus important encore, le quartz rose vous rappelle de prendre du temps pour vous. C'est une pierre fantastique cristal anti-stress qui réduit l'anxiété liée à un traumatisme émotionnel. Il vous encourage à libérer sainement l'énergie refoulée. Il vous permet de vous débarrasser définitivement de cette énergie.
Améthyste
Le surnom de l'améthyste est "Nature's Tranquilizer", et ce n'est pas une blague ! C'est sans doute le meilleur cristal pour la paix, le calme et la sérénité. L'un des cristaux les plus importants est l'améthyste. meilleurs cristaux anti-stressl'améthyste vous aide à vous calmer si vous vous sentez très émotif. Elle vous permet d'adopter un état d'esprit positif et de travailler efficacement, quelle que soit votre charge de travail.
Un cristal populaire pour un environnement de travail toxique, l'améthyste ne fonctionne pas avec des vibrations négatives. Il s'agit d'ondes positives ou rien du tout ! Le cristal couleur lavande accueille l'énergie positive et détourne les intentions nuisibles ou malveillantes. Imaginez-le comme un bouclier énergétique qui éloigne les énergies indésirables et préserve la sécurité et le bonheur de votre espace privé.
L'améthyste fait également des merveilles à la maison. Si vous êtes tellement stressé que vous avez du mal à dormir - ce qui ne fait qu'augmenter le stress -, laissez une pierre d'améthyste sous votre oreiller. Elle apaisera votre esprit et votre corps avant le coucher et vous aidera à évacuer les pensées stressantes. Quelle est leur utilité au lit ? Elle améliore la qualité générale du sommeil et stimule la mémoire des rêves.
Malheureusement, le stress fait partie de la vie quotidienne. À petites doses, il peut augmenter la productivité en exerçant une certaine pression, mais lorsqu'il devient envahissant, il peut rapidement se transformer en un cercle vicieux et sans fin de doutes, de peurs et d'inquiétudes.
Il existe de nombreux cristaux contre le stress au travail qui peuvent être utilisés pour apporter calme et clarté. Nous espérons que cette liste de cristaux anti-stress vous sera utile. Prenez soin de vous.
