Todos sabemos lo estresante que puede llegar a ser el trabajo. Puede que te sientas desbordado y abrumado, o que tu espacio de trabajo desordenado esté afectando a tu productividad. Sea cual sea el problema, el trabajo nunca debería tener un impacto negativo en tu felicidad general. Siempre hay un cristal que puede ayudarte.
Los cristales para el estrés laboral son probablemente más comunes de lo que crees. La mayoría de las piedras calmarán tu energía de alguna manera, pero algunas son cristales especializados para entornos laborales tóxicos. Estos cristales para aliviar el estrés son tu único y verdadero salvador, ¡así que saluda a los cinco mejores!
Ágata encaje azul
Uno de los mejores cristales para un entorno laboral tóxico, ágata encaje azul es un calmante por naturaleza. Activa el chakra de la garganta y te permite expresar tus verdaderos sentimientos de forma honesta y concisa, sin perjudicar a nadie por ello. Como piedra de la comunicación, reduce los niveles de tensión en la oficina derivados de la falta de claridad.
El ágata de encaje azul es la gema ideal para tener sobre la mesa de trabajo y evitar que los desacuerdos se salgan de control. Te recuerda que debes ser civilizado y no ceder ante quienes te llevan al límite. Se utiliza desde hace mucho tiempo para superar los problemas de comunicación y encontrar la raíz del problema, aunque parezca que se está buscando una aguja en un pajar.
Si te cuesta expresar lo que sientes sin emocionarte, éste será uno de los mejores cristales para aliviar el estrés. Alivia tus preocupaciones y disipa la presión innecesaria.
Fluorita púrpura
Fluorita púrpura es uno de los mejores cristales para el estrés laboral, sin duda. Es perfecto para la concentración mental y te capacita para pensar con claridad, incluso si te encuentras en un entorno negativo. Aumenta tu capacidad mental, animándote a aprender, recordar y producir más.
Una de las razones por las que la fluorita es uno de los mejores cristales para un entorno de trabajo tóxico es porque destroza los bloqueos creativos causados por tu entorno. Incluso algo tan pequeño como que alguien hable demasiado alto mientras intentas concentrarte puede ser desagradable, pero la fluorita garantiza que tu nivel de concentración no decaiga. Pulseras de fluorita te ayudarán a encontrar tu flujo, independientemente de la energía de tus compañeros.
La fluorita pone orden en el caos y te ayuda a mantenerte estructuradoincluso con una agenda ajetreada. Aumenta la productividad y reduce las distracciones. Colóquelo en su escritorio para purificar su entorno y mantener la concentración.
Turmalina negra
Conocida por su poder protector, la turmalina negra mantiene tu energía a salvo y protegida mientras trabajas. La mayoría de las veces, el estrés se debe a que nuestra energía se agota constantemente. La turmalina negra se encarga de que esto no siga ocurriendo, permitiéndote dirigir tu energía hacia la tarea que tienes entre manos.
Coloca un trozo de turmalina en tu escritorio para absorber la energía negativa de la zona. Es uno de los mejores cristales para la electrónica porque también absorbe la radiación EMF y el smog electromagnético de tu portátil, ordenador o teléfono. Tómate descansos regulares en el trabajo y coloca turmalina negra en tu portátil mientras estás fuera. Esta práctica equilibrará el estrés geopático y te mantendrá a salvo.
La turmalina negra es excelente para la meditación. Tiene un verdadero poder de enraizamiento que puedes sentir al tacto, y también te ayuda a notar y liberar la tensión en todo el cuerpo. Tiene un cierto peso que te acerca a la madre tierra, también conocida como la verdadera cura para el estrés. Cuando estás agobiado en el trabajo y sólo quieres volver a sentir esa conexión, la turmalina negra está ahí. Por eso es una de las mejores piedras para regalar. Deja que tu ser querido recupere también su conexión con la tierra.
Cuarzo rosa
El cuarzo rosa tiene que ver con el amor propio y el autocuidado. Es uno de los mejores cristales para el estrés laboral porque garantiza que te centres en tu bienestar más que en cualquier proyecto externo. Aunque puede ser difícil el cuarzo rosa te da fuerzas para perdonar. Te ayuda a aceptar los errores que hayas podido cometer en el pasado y a dejar atrás cualquier rencor que guardes hacia los demás. Si tu jefe no es una persona agradable, es su problema. No tienes por qué guardarle rencor ni reprimirlo, porque eso te corroe.
Piedra de la compasión y la empatía, el cuarzo rosa ayuda a resolver las dudas en el lugar de trabajo. Calma las tensiones entre usted y sus colegas y le permite comprenderlos mejor. Con el cuarzo rosa, puedes comprender mejor los pensamientos de los demás, aunque no los comuniquen de la forma más clara o agradable. Es una de las mejores piedras para regalar si estás pensando en sorprender a un amigo, pareja o colega. Añade amor a todo lo que haces.
Y lo más importante de todo, el cuarzo rosa te recuerda que debes dedicarte tiempo a ti mismo. Es un fantástico para aliviar el estrés que reduce la ansiedad causada por traumas emocionales. Te anima a liberar saludablemente la energía reprimida. Sácala de tu sistema para siempre.
Amatista
El apodo de la amatista es "el tranquilizante de la naturaleza", ¡y no es broma! Es posiblemente el mejor cristal para la paz, la calma y la serenidad. Uno de los cristales para aliviar el estrésla amatista te ayuda a calmarte si te sientes muy emocional. Te permite entrar en un estado mental positivo y trabajar con eficacia, independientemente de tu carga de trabajo.
La amatista es un cristal popular para los entornos de trabajo tóxicos, ya que no funciona con vibraciones negativas. O vibraciones positivas o nada. El cristal color lavanda da la bienvenida a la energía positiva y desvía las intenciones dañinas o maliciosas. Imagínatelo como un escudo energético que aleja las energías no deseadas y mantiene tu espacio privado seguro y feliz.
La amatista también hace maravillas en casa. Si estás tan estresado que te cuesta dormir -lo que a su vez crea más estrés-, deja una ametista en tu cuarto. piedra de amatista debajo de la almohada. Calmará tu mente y tu cuerpo antes de acostarte y te ayudará a dejar ir los pensamientos estresantes. ¿Para qué sirven en la cama? Mejora la calidad general del sueño y potencia el recuerdo de los sueños.
Por desgracia, el estrés forma parte de la vida cotidiana. En pequeñas dosis, puede aumentar la productividad aplicando un poco de presión, pero cuando se vuelve abrumador, puede convertirse rápidamente en un círculo vicioso e interminable de dudas, miedos y preocupaciones.
Hay un montón de cristales para el estrés laboral que pueden ser utilizados para traer calma y claridad en su lugar. Esperamos que esta lista de cristales para aliviar el estrés te resulte útil. Cuídate.
