Sie kennen den Geruch von Eukalyptus - diesen scharfen, frischen, fast medizinischen Geruch - aber kennen Sie auch die Vorteile von Eukalyptusöl?
Was ist Eukalyptusöl?
Eukalyptusöl wird aus den Blättern bestimmter Eukalyptuspflanzen gewonnen und ist eines der vielseitigsten ätherischen Öle, die es gibt. Sein Duft scheint viel weiter in die Nase zu gelangen als der anderer Öle, macht die Atemwege frei und befreit die Nase von Verstopfungen.
Die australischen Ureinwohner nutzten es als Allheilmittel, während des Ersten Weltkriegs wurde es eingesetzt, um die Ausbreitung von Hirnhautentzündungen zu verhindern, und es wurde nach Afrika geschickt, um krankheitsverseuchte Sumpfgebiete in trockene und gesunde Gebiete zu verwandeln.
Diese erstaunliche Pflanze hat eine lange und effektive Geschichte, aber wofür genau ist Eukalyptusöl gut? Hier sind die 5 wichtigsten Vorteile von Eukalyptusöl, die Sie kennen sollten!
5 Vorteile von Eukalyptusöl
1. Linderung der Symptome von Erkältung und Grippe
Eukalyptusöl ist hervorragend geeignet, um die Symptome einer Erkältung zu lindern. Es befreit die Atemwege bei verstopfter oder laufender Nase und kann bei Reizhusten oder pochenden Kopfschmerzen helfen. Es wirkt schleimlösend, was bedeutet, dass es sich hervorragend zur Behandlung von schlechtem Husten und Halsentzündungen eignet. Es reinigt den Körper von Mikroorganismen, die gedeihen, indem sie dem Körper Energie entziehen. Eukalyptusöl lindert das Gefühl der Verstopfung und gibt Ihnen die Möglichkeit, wieder klar zu atmen.
Eine gute Möglichkeit, Eukalyptusöl bei Husten und/oder Verstopfung zu verwenden, ist die Zubereitung eines Dampfbads. Geben Sie bis zu sieben Tropfen des ätherischen Öls in eine große Schüssel mit kochendem Wasser. Beugen Sie sich in respektvollem Abstand über die Schüssel und legen Sie ein Handtuch über Ihren Kopf, damit der heiße Dampf in Ihr Gesicht aufsteigt. Diese Methode ist auch gut für die Haut, da sie die Poren öffnet und Giftstoffe herauszieht. Schließen Sie die Augen und atmen Sie den heißen Dampf maximal 2 Minuten am Stück ein.
2. Schmerzen und Entzündungen lindern
Viele Kulturen haben Eukalyptusöl zur Schmerzlinderung verwendet und tun dies auch heute noch. Der Grund dafür ist die schiere Wirksamkeit. Es lindert Kopfschmerzen und Migräne, indem es den Druck in den Nasennebenhöhlen reduziert, der für die Ursache der Schmerzen verantwortlich sein kann. Sie beseitigt auch Infektionen, die sich im Gehörgang zusammenbrauen können. Es kann ein großartiges Mittel gegen Ohrenschmerzen sein, da es die Atemwege befreit und den Druck auf die Ohren ausgleicht.
Eukalyptusöl trägt auch zur geistigen Klarheit bei. Das Einatmen von Eukalyptusöl ist erfrischend und verjüngend und fördert die geistige Klarheit, die Kopfschmerzen aufgrund von Stress oder Erschöpfung bekämpft. Es bekämpft Kopfschmerzen an der Wurzel und löst Spannungen in den Nebenhöhlen und im Gesicht. Es ist auch dafür bekannt, dass es Muskelkater, Verspannungen und Schwellungen lindert, und ist daher ein hervorragendes Öl für Massagen.
3. Verbessert den Zustand der Atemwege
Aufgrund seiner Fähigkeit, die Atmung zu unterstützen, ist es eine fantastische Idee, Eukalyptusöl zur Unterstützung der Atmung zu verwenden. Es befreit die Atemwege und vermindert das Gefühl der Verstopfung. Es verbessert die Durchblutung der Atemwege und verbessert den Schlaf erheblich, wenn Sie sich verstopft fühlen und nicht atmen können. Es lindert dieses Gefühl so weit, dass Sie einschlafen können, ohne sich zu sehr auf Ihren Atem zu konzentrieren.
Eukalyptus hilft mit seiner starken Wirkung bei Asthma, Bronchitis und Nebenhöhlenentzündungen. Eukalyptus ist ein natürliches Heilmittel für viele Krankheiten, das zwar nicht als vollständiger Ersatz empfohlen wird, aber in Kombination mit verschriebenen Medikamenten sehr gut wirkt. Es ist auch hilfreich bei saisonalen Allergien wie Heuschnupfen. In der Vergangenheit war die Eukalyptuspflanze die einzige Anlaufstelle für alle Arten von Atemwegserkrankungen.
4. Verbessert die geistige Klarheit
Einer der Vorteile von Eukalyptusöl ist, dass es Sie erfrischt, wie ein Spritzer kaltes Wasser im Gesicht. Ein kräftiges Einatmen von Eukalyptus macht Sie munter, wenn Sie sich müde fühlen, und gibt Ihnen neue Energie, so dass Sie länger mit optimaler Leistung arbeiten können. Eukalyptusöl sorgt dafür, dass mehr Sauerstoff in die Lunge gelangt, was Sie mit Energie füllt. Es vertreibt die Smogwolke, die Ihre Gedanken vernebelt und Ihre Kreativität behindert.
Seine belebende Wirkung beruhigt den Geist und ermöglicht es Ihnen, sich zu konzentrieren. Das aufmunternde Aroma wirkt sich auch positiv auf die Stimmung aus. Geben Sie ein paar Tropfen in Ihr Bad, um den Geist zu entspannen und den Körper zu beruhigen.
5. Desinfektionsmittel für zu Hause
Einer der ungewöhnlichsten Vorteile von Eukalyptusöl ist, dass es zur Desinfektion Ihres Hauses verwendet werden kann. Es verhindert die Bildung von Schimmel und ist dafür bekannt, dass es Ratten und andere Schädlinge vom Haus fernhält. Darüber hinaus erhellt der herrlich frische Duft von Eukalyptus Ihr Zuhause und erhöht die Energie im Haus. Eukalyptus ist ein umweltfreundlicher Reiniger mit einer breiten Palette von Anwendungsmöglichkeiten im Haushalt.
Geben Sie 5 Tropfen Eukalyptusöl in Ihre Haushaltsreiniger für die Dusche, die Fenster und den Fußboden und Sie werden feststellen, dass sich der Duft danach deutlich verbessert. Sie können es auch zur Herstellung eines selbstgemachten Insektenschutzmittels verwenden, das Ameisen, Spinnen und anderes Ungeziefer fernhält.
Gesundheits- und Sicherheitshinweise
Verwenden Sie Eukalyptusöl nicht bei Säuglingen oder Kleinkindern, da es deren Haut stark reizen kann. Wenn Sie es dennoch auf der Haut verwenden, verdünnen Sie es immer mit einem Trägeröl. Wenden Sie sich an einen Arzt, um zu entscheiden, ob Sie es während der Schwangerschaft verwenden sollten. Verwenden Sie nur 100%ige ätherische Öle. Geben Sie sich nicht mit dem Zweitbesten zufrieden.
