La colère est une émotion humaine normale. Peu importe le nombre de cristaux pour la colère et la rage que vous voyez, cela n'enlève rien au fait qu'il s'agit d'un sentiment naturel. Ce qui est moins naturel, c'est d'être incapable de la contrôler correctement. C'est là que les cristaux pour la colère et l'anxiété brillent vraiment.
Si elle est traitée rapidement et efficacement, la colère peut être transformée en productivité ou être canalisée vers d'autres exutoires tels que le sport ou l'exercice. Attention toutefois à ne pas associer l'autodestruction à la colère. Cela peut facilement conduire à une tendance addictive à s'enflammer pour de petites choses afin d'obtenir une augmentation de la sérotonine après la colère.
Une rage incontrôlée peut briser les relations et éloigner les gens. Elle peut vous faire perdre le contrôle et dire des choses que vous pourriez regretter. Les bouddhistes sont allés jusqu'à qualifier la colère de "poison" parce qu'elle peut rapidement se transformer en violence. Elle a tendance à faire ressortir le pire des gens et peut avoir des conséquences dévastatrices si on la laisse s'envenimer. Un moment de rage intense a changé la vie de nombreuses personnes de manière irréversible.
Les cristaux de guérison pour la gestion de la colère peuvent être très bénéfiques, mais ils ne peuvent pas tout faire. Il est plus sain et plus sage d'utiliser les pierres naturelles en complément d'une thérapie ou d'une autre forme de gestion de la colère. La plupart des cristaux pour la colère résonnent avec les fréquences opposées : la paix, la tranquillité et l'amour. En vous imprégnant de ces sentiments, vous équilibrerez les émotions déséquilibrées.
Idéalement, les cristaux pour la colère et le ressentiment doivent se trouver régulièrement à proximité du sujet. C'est encore mieux s'ils les touchent en permanence. Par exemple, les bracelets de gestion de la colère sont un choix brillant pour vous permettre d'être en contact permanent avec l'énergie apaisante des cristaux.
Afin de vous aider à choisir les meilleures pierres, voici une liste des 7 meilleurs cristaux pour la colère et pourquoi vous devriez travailler avec eux :
Howlite
Cette pierre blanche apaisante a une énergie douce, presque délicate. Vous pouvez sentir la sérénité dans votre esprit, votre corps et votre âme à la fois, et elle vous refroidit rapidement si jamais vous vous échauffez. C'est l'un des meilleurs cristaux pour la colère et le ressentiment, car il libère ces sentiments indésirables et vous permet de choisir la paix à la place.
La colère provient souvent de la haine de soi. La rage est souvent une forme d'auto-sabotage où le sujet est dans un cycle négatif qu'il ne semble pas pouvoir briser. Howlite aide à transformer cet état d'esprit en un état d'esprit qui préfère adopter la gentillesse, l'amour et la compassion. Le changement ne se fera pas du jour au lendemain, mais en tenant un morceau de howlite et en sentant son poids, vous pouvez ressentir un calme instantané. Soyez patient avec la howlite et une transformation positive se produira.
Quartz fumé
Un autre des grands cristaux pour la colère et la rage, le quartz fumé vous permet de libérer les émotions négatives d'une manière saine. Même dans les situations les plus stressantes ou les plus chaotiques, cette pierre permet d'ancrer l'énergie et d'améliorer la qualité de vie. vous permet de vous sentir centré. Le quartz fumé active le chakra racine, libérant le flux d'énergie qui peut être bloqué. Cela peut être une expérience libératrice en soi. De nombreuses distorsions négatives de votre fréquence proviennent d'une énergie bloquée, et le quartz fumé est le piston parfait. C'est pourquoi c'est un outil si efficace pour diminuer la rage.
Une autre raison pour laquelle il s'agit d'un bon cristal de guérison pour la gestion de la colère est qu'il vous aide à vous débarrasser des sentiments de méfiance. Vous avez peut-être été trahi à un moment de votre vie, mais le quartz fumé vous aide à réaliser que tous les gens ne sont pas des menteurs. Le fait d'entretenir des présomptions négatives à l'égard de personnes que vous n'avez même pas rencontrées explique en grande partie pourquoi certaines personnes semblent être perpétuellement en colère. Elles voient le pire chez les gens, alors que le quartz fumé vous permet de voir chaque personne comme un individu avec sa propre histoire, ses motivations et son passé. Il vous montre la vérité à travers le nuage des mensonges.
Lapis Lazuli
Ce cristal est connu pour son action sur les chakras de la gorge et du troisième œil. Si le chakra de la gorge est bloqué, cela peut entraîner des problèmes de colère en raison de l'absence d'exutoire. Les personnes dont le chakra de la gorge est bloqué peuvent se sentir impuissantes ou incapables d'exprimer ce qu'elles ressentent vraiment. Les émotions peuvent alors être réprimées au lieu d'être libérées. Le lapis-lazuli permet de prendre conscience de ces émotions. Il vous permet de voir les choses clairement et de comprendre pourquoi vous êtes en colère. C'est souvent l'étape la plus difficile mais la plus importante pour surmonter les accès de rage.
Ce cristal bleu nuit vous aide à rester calme si vous avez l'habitude de vous lancer dans des confrontations. Il facilite l'évacuation des émotions toxiques qui peuvent se manifester en période de stress. Le lapis-lazuli vous permet d'avoir une vue d'ensemble. et vous rassure sur le fait que les petites irritations ne valent pas la peine de s'énerver. Il met en lumière le chemin de la découverte de soi et vous permet d'accéder à votre vérité intérieure - quelque chose qui ne peut pas coexister avec la colère ou la rage.
Quartz rose
Cette pierre du cœur apaisante n'est pas surprenante dans la liste des cristaux contre la colère. Elle ouvre le chakra du cœur et vous inonde d'amour inconditionnel. Qui peut être en colère lorsqu'il est entouré d'amour ? Plus souvent que la plupart des gens ne veulent l'admettre, nous parlons de nous-mêmes de manière négative. Ce discours sur soi peut nous abattre inutilement et nous faire sentir indignes, mais le quartz rose renverse la situation. Il encourage les affirmations positives qui renforcent la confiance et l'amour de soi. En conséquence, vous avez le sentiment de mériter davantage !
La colère n'a pas sa place dans le champ énergétique du quartz rose. Il vous permet de vous pardonner et de pardonner aux autresIl vous permet de vous pardonner à vous-même et aux autres, plutôt que de garder rancune et de vous énerver pour quelque chose du passé. Elle vous aide à vous débarrasser des émotions refoulées qui vous accompagnent depuis toujours. Elles ne sont plus les bienvenues. Le quartz rose aide également à passer une bonne nuit, car il apaise les tensions avant le coucher et permet de dormir profondément.
Aigue-marine
Réputée pour être une pierre de courage, l'aigue-marine vous aide à vous opposer à votre moi le plus sombre. Elle vous redonne le contrôle de votre vie et vous aide à réaliser que vous n'avez pas à choisir la colère. Son énergie apaisante rappelle les eaux calmes et tranquilles. Vous serez moins enclin à juger les gens, indépendamment de ce qu'ils ont fait. Accueillez plutôt les vagues de la compassion.
Autre pierre de choix pour le chakra de la gorge, l'aigue-marine vous aide à surmonter les problèmes qui découlent d'un manque d'expression personnelle saine. Ne prononcez pas de mots durs dans un accès de rage - vous ne pourrez pas les retirer par la suite. Il s'agit d'une pierre pour le chakra de la gorge. favorise une communication pacifique qui permet de faire passer le message sans négativité. C'est vraiment l'un des meilleurs cristaux pour la colère et le ressentiment en raison de ses énergies pacifiantes.
Péridot
Le péridot est l'un des cristaux de guérison indispensables pour la gestion de la colère. Son énergie incroyablement légère vous encourage à être reconnaissant pour les petites choses. Il fonctionne presque comme un professeur stoïque, vous aidant à rester calme quelle que soit la situation extérieure. Vous avez toujours le choix de la manière dont vous réagissez. Libérez-vous des pensées de jalousie ou d'envie. Se comparer aux autres ne fait qu'engendrer un sentiment d'indignité.
Péridot aiderait à retrouver l'amour et la confiance en soi. Il vous protège contre les commentaires malveillants des autres qui ont pour seul but de vous rabaisser. Une fois que vous aurez trouvé l'amour en vous, il vous sera presque impossible de prendre ces commentaires au sérieux. Ils sont si ridiculement faux que cela ne vaut pas la peine de se mettre en colère. Véritable changeur de perspective, le péridot est sans aucun doute l'un des meilleurs cristaux contre la colère.
Améthyste
Rien n'est plus efficace que l'améthyste pour apaiser la colère. Sa vibration élevée est efficace pour calmer tout ce qui l'entoure. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles elle est connue sous le nom de "Tranquillisateur de la nature". Il apporte la tranquillité partout où il passe. Non seulement l'énergie du cristal est très apaisante, mais il est également très beau ! Il peut s'accorder avec n'importe quelle tenue et n'importe quel style, ce qui en fait un excellent choix pour un bracelet de gestion de la colère.
Vous pouvez vous réveiller en colère après un mauvais sommeil, mais l'améthyste est le meilleur cristal pour réduire les cauchemars et guérir l'insomnie. Laissez-le près de votre lit la nuit et vous ne pourrez pas vous empêcher de vous réveiller frais et dispos. Comment ne pas être l'un des meilleurs cristaux pour la colère et l'anxiété avec ce genre de capacité ? Parfaite pour la méditation, l'améthyste apaise les tensions et vous aide à vous détendre dans des états de transe profonde à volonté. Elle encourage la prise de décisions sages, même en période de chaos, et est excellente pour accroître le contrôle de votre tempérament. L'améthyste est la meilleure pierre de relaxation qui soit.
Si vous voulez que l'améthyste soit à vos côtés où que vous alliez, portez-la sur vos lunettes de soleil. votre main ou votre cheville pour accéder facilement à son énergie apaisante. Si vous préférez une petite pointe de cristal, vous aimerez peut-être la pierre de soutien. Tenez-la pour vous calmer si vous sentez la colère monter.
Nous espérons que vous avez trouvé dans cette liste un cristal qui répond à vos besoins. Quel que soit votre choix, veillez à l'associer à une thérapie, à des conseils sur la gestion de la colère et à des conseils sur l'utilisation du cristal. techniques d'apaisement afin de surmonter votre émotion négative et de passer à un lendemain plus calme.
