Seien wir ehrlich: Wir alle sehnen uns nach ein wenig mehr innerem Frieden und Freude. Alles, was wir tun können, um mehr Gleichgewicht in unser Leben zu bringen, hilft uns, uns besser zu fühlen und eine positive Einstellung zu bewahren. Wenn wir Aktivitäten finden, die unser Interesse wecken oder unsere Leidenschaften entfachen, lassen wir uns darauf ein.
Was steckt wirklich hinter unserer Freude? Was macht uns leidenschaftlich, energiegeladen und zuversichtlich? Was leitet unser Wohlbefinden und unser Gefühl der Zufriedenheit? Viele spirituelle Führer führen diese tiefen Gefühle der Zufriedenheit (wie auch unsere körperliche Gesundheit) auf die Gesundheit unserer Chakren zurück.
Die Praxis der Öffnung und des Ausgleichs der Chakren geht auf die Zeit von 1500-500 v. Chr. zurück. Es gibt viele Möglichkeiten, die Chakren auszugleichen, darunter Meditation, Yoga und Reiki. Wir werden die Verwendung von heiligen Chakra-Steinen besprechen, um die sieben Chakras auszugleichen und in Einklang zu bringen. Wir werden auch darüber sprechen, wie jedes Chakra eine Rolle dabei spielt, Sie im Zentrum Ihres persönlichen Gleichgewichts zu halten.
Wenn Sie eine Methode der Chakra-Balance gefunden haben, die für Sie funktioniert, haben Sie unbegrenzte Möglichkeiten, Wohlbefinden und Erfolg in jedem Bereich Ihres Lebens zu erfahren. Die Verwendung von Chakra-Steinen ist eine zugängliche Methode, um das Chakra-Gleichgewicht wiederherzustellen, und sie ist so einfach, dass jeder sie anwenden kann.
Ihre Chakren: Was sie bedeuten und warum sie wichtig sind
Die Praxis der Chakrenausrichtung hat ihren Ursprung in der Vedendem religiösen Text des Hinduismus. Es wird angenommen, dass dieser Text, anders als andere religiöse Dokumente, den alten Weisen übermittelt wurde, während sie sich in einem tiefen, meditativen Zustand befanden.
Das Wort "Chakra" bedeutet in Sanskrit, der alten geschriebenen und gesprochenen Sprache Indiens, wörtlich Scheibe oder Rad. Jedes Chakra, das sich im und um den Körper herum befindet, stellt ein sich ständig drehendes Rad aus Energie dar, das den Körper, den Geist und die Seele antreibt.
Physisch gesehen sind Ihre Chakren mit Nervenbündeln, bestimmten Organen und sogar ganzen Systemen in Ihrem Körper verbunden. Wenn Ihre Chakren nicht im Gleichgewicht sind, können Sie die körperlichen, geistigen und emotionalen Auswirkungen dieses Ungleichgewichts spüren.
Umgekehrt fühlen Sie sich am gesündesten, emotional am stabilsten und am tiefsten mit der spirituellen Welt verbunden, wenn Ihre Chakren offen und ausgeglichen sind und nicht durch Blockaden oder Negativität behindert werden.
Obwohl man davon ausgeht, dass es über 114 Chakren im Körper gibt, sind sieben Hauptchakren allgemein anerkannt. Diese sieben Chakren werden wir zusammen mit den entsprechenden Ausgleichssteinen besprechen.
Heilende Steine: Wie sie wirken und ihre Bedeutung
Steine und Kristalle werden seit Jahrhunderten als Leiter für spirituelle Energie verwendet. Chakra-Steine sind sowohl in der hinduistischen als auch in der buddhistischen Heil- und Meditationstradition zu finden. Auch die traditionelle chinesische Medizin (TCM) nutzt die Energie und die Schwingungen der Steine, um die Kraft des Chi oder der Lebensenergie nutzbar zu machen.
Sie müssen kein Hindu, Buddhist oder Anhänger der TCM sein, um Chakra-Steine zu verwenden. Auch wenn Sie sich spirituell nicht verbunden fühlen, recherchieren Sie zeigt die Forschung, dass die Kraft des Geistes eine wichtige Rolle bei unserer körperlichen Heilung und unserem emotionalen Gleichgewicht spielt. Die Verwendung von Chakra-Steinen kann jedem helfen, sich mehr mit seiner Spiritualität zu verbinden, unabhängig davon, ob man eine religiöse Zugehörigkeit hat oder nicht.
Die Verwendung von Chakra-Steinen ist verblüffend einfach. Alles, was Sie brauchen, ist ein Grundwissen über die sieben Chakren, ihre Bedeutung und ihre Wirkung, wenn sie nicht im Gleichgewicht sind. Als Nächstes koordinieren Sie einfach den am nächsten schwingenden Stein für jedes Chakra (einen Stein, der eine ähnliche Energie hat) und verwenden ihn, um das jeweilige Chakra zu öffnen und zu reinigen.
Wie man Chakra-Steine verwendet
Wenn Sie Ihren Stein ausgewählt haben, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie ihn im wirklichen Leben einsetzen können. Wenn Sie diese Steine in der Nähe Ihres Körpers aufbewahren, können Sie Ihre Chakren auf einfache Weise in Einklang bringen.
Sie können Chakra-Steine auch in:
- Meditation
- Spirituelle Zeremonien
- Yoga
- Ihr Zuhause und Ihr Büro
Die Steine müssen nicht unbedingt direkt auf den Körper oder auf das jeweilige Chakra gelegt werden, um es auszugleichen. Allein die Nähe des Steins kann die Schwingung deines Chakras ausrichten und dir helfen, ins Gleichgewicht zu kommen.
Die sieben Chakren und ihre Steine
Fühlen Sie sich ruhelos, reizbar oder unkonzentriert? Wahrscheinlich ist eines Ihrer Chakren blockiert oder nicht ausgerichtet. Mit Chakra-Steinen können Sie ganz einfach das Gleichgewicht und die Harmonie wiederherstellen. Hier erfahren Sie, was Sie über die sieben Chakren wissen müssen und welche Steine und Kristalle mit ihnen schwingen.
Das Kronenchakra
Das siebte Chakra ist das Kronenchakra, in Sanskrit auch Sahasrara genannt. Das Kronenchakra befindet sich über dem Scheitel und ist das einzige der sieben Chakren, das sich außerhalb des Körpers befindet.
Das Kronenchakra steht für deine tiefsten spirituellen Verbindungen zu deiner eigenen Spiritualität und zum Universum als Ganzes.
Was bedeutet das Kronenchakra?
Die Bedeutung des Kronenchakras ist der ultimative Sinn und Lebenszweck. Ihr Kronenchakra hilft Ihnen, Ihre Daseinsberechtigung zu bestimmen und eine Brücke zum Kosmos zu schlagen. Es wird angenommen, dass das Kronenchakra das Zentrum deines Geistes ist.
Ihr Kronenchakra ist die Heimat aller Weisheit. Ein offenes und ausgeglichenes Kronenchakra kann Erleuchtung empfangen, Sie in einen höheren Bewusstseinszustand mit sich selbst und dem Universum bringen und Sie mit spirituellen Führern verbinden.
Betrachten Sie das Kronenchakra als Ihren Lebensfluss zum und vom Universum, wie eine Arterie, die Energie zu Ihnen und von Ihnen weg trägt.
Kronenchakra Schnelle Fakten
- Energie: Männlich
- Farbe: Violett
- Mantra: "Ich weiß."
Kronenchakra Körperliche Heilung
Wenn Ihr Kronenchakra nicht im Gleichgewicht ist, können Sie körperliche Beschwerden wie Licht- und Geräuschempfindlichkeit, Kopfschmerzen, Gehirnnebel und sogar Haarausfall haben.
Es wird angenommen, dass das Kronenchakra auch die Hypophyse und den Hypothalamus ausrichtet. Personen mit blockierten Kronenchakren können Gedächtnisprobleme und eine verminderte kognitive Funktion haben.
Kronenchakra Emotionale und spirituelle Heilung
Eines der frühesten Anzeichen für ein blockiertes Kronenchakra sind Schwierigkeiten beim Meditieren. Wenn es Ihnen an Konzentration mangelt, Sie sich langweilen oder an Spiritualität desinteressiert sind, haben Sie möglicherweise ein unausgeglichenes oder blockiertes Kronenchakra.
Menschen mit einem unausgeglichenen Kronenchakra fühlen sich oft festgefahren und haben Gefühle von Depression, Apathie und Selbstmitleid. Ein unausgeglichenes Kronenchakra kann aber auch dazu führen, dass man sich als ständiger Skeptiker fühlt. Es kann schwierig sein, Entscheidungen zu treffen.
Wie man das Kronenchakra ausgleicht
Reiki, Meditation und Yoga sind allesamt nützliche Methoden, um das Kronenchakra auszugleichen. Das Kronenchakra liebt eine großartige Yoga-Umkehrung, wie einen Kopf- oder Handstand.
Sie können das Kronenchakra auch durch tiefe Selbstreflexion, Tagebuchschreiben und Achtsamkeitsübungen ausgleichen. Chakra-Steine helfen dir, dein Kronen-Chakra offen und ausgeglichen zu halten.
Kronenchakra-Steine
Die Steine, die sich auf das Kronenchakra ausrichten, sind auf die violette Farbe und Schwingung ausgerichtet.
- Klarer Quarz. Der ultimative Heilstein, der klare Quarz, soll helfen, den Körper zu heilen und den Geist zu regenerieren. Er ist nützlich, um Ziele zu finden und Absichten zu formulieren.
- Mondstein. Der Mondstein ist der Stein der Selbstentdeckung. Er hilft, emotionalen Stress zu heilen und soll die Kreativität fördern.
- Amethyst. Der wunderschöne Amethyst ist ein Stein der Gelassenheit, der Sie mit einer höheren Ebene in Verbindung bringt und Ihren Seelenfrieden fördert.
- Labradorit. Diesem schillernden Stein wird nachgesagt, dass er alle Chakren ins Gleichgewicht bringt, sie ausgleicht und zur Transformation anregt. Wenn Sie sich festgefahren fühlen, kann Labradorit Ihnen helfen, Entscheidungen zu treffen.
Diese Steine schwingen mit deinem Kronenchakra und halten es offen und ausgeglichen, sodass du dich tief mit dir selbst und dem Universum verbunden fühlen kannst.
Das Dritte Auge Chakra
Das sechste Chakra wird auch Ajna Chakra genannt. Es befindet sich direkt zwischen deinen Augen und steuert deine Intuition. Dein Bauchgefühl, deine unmittelbare Reaktion und deine intuitive Antwort sind alle in deinem dritten Augenchakra zentriert.
Dein Drittes Augen-Chakra ist auch eine Quelle der Vorstellungskraft und Kreativität und steht in enger Beziehung zu deinem Kehlchakra.
Was bedeutet das Dritte-Augen-Chakra?
Die Bedeutung des dritten Augenchakras ist höheres Bewusstsein. Das Öffnen und Ausbalancieren des dritten Augenchakras hält dich präsent und hilft dir, ein Maximum an Achtsamkeit zu erreichen. Deine tiefste Quelle des spirituellen Verständnisses befindet sich in deinem dritten Augenchakra.
Dein Drittes Auge Chakra ist auch der Sitz deiner Selbstreflexion und ist das höchste Chakra in deinem physischen Körper. Das dritte Auge ist das Kontrollzentrum für Hellsichtigkeit, Vorahnungen und den sechsten Sinn. Das Visualisieren neuer Ideen und das Gewinnen von Klarheit über Situationen sind ebenfalls Aufgaben des dritten Augenchakras.
Chakra des dritten Auges Schnelle Fakten
- Energie: weiblich
- Farbe: Indigo
- Mantra: "Ich sehe."
Drittes Auge Chakra Körperliche Heilung
Wenn Ihr Drittes-Augen-Chakra blockiert oder unausgeglichen ist, können Sie körperliche Probleme wie Spannungskopfschmerzen, Überanstrengung der Augen und verschwommenes Sehen erfahren. Da sich das Dritte Auge Chakra in der Nähe der Nasennebenhöhlen befindet, können auch Nasennebenhöhlenprobleme auftreten, wenn das Dritte Auge Chakra unausgeglichen ist.
Ein unausgeglichenes Drittes-Augen-Chakra kann zu Schwindelanfällen, Gehirnnebel, Konzentrationsschwierigkeiten, Hörproblemen und Schlafstörungen führen. Es kann sogar sein, dass Sie infolge eines Problems mit dem Dritten Augenchakra Albträume haben.
Drittes Auge Chakra Emotionale und spirituelle Heilung
Wenn Ihr drittes Auge offen und ausgeglichen ist, fühlen Sie sich tief verbunden, intuitiv und achtsam. Sie vertrauen auf Ihr eigenes Urteilsvermögen und sind in der Lage, Entscheidungen zu treffen, ohne zu viel nachzudenken oder sich verloren zu fühlen.
Ein unausgeglichenes Drittes Auge führt zu Engstirnigkeit, Selbstzweifeln, Misstrauen gegenüber sich selbst und anderen und Tagträumen. Es kann Ihnen schwer fallen, in der Gegenwart zu bleiben, selbst in angenehmen Situationen.
Wie man das dritte Augenchakra ausgleicht
Yoga, Meditation und Klangtherapie sind gute Möglichkeiten, Ihr Drittes-Augen-Chakra auszugleichen. Sie können Posen einnehmen, die das dritte Auge öffnen, wie z. B. die Fischpose, und Sie können auch Steine verwenden, während Sie meditieren und fließen. Wenn Sie einen Stein auf Ihre Matte legen, hilft das, Ihr Drittes-Augen-Chakra in Schwingung zu versetzen und es auszurichten.
Chakra-Steine für das Dritte Auge
Die Steine für das Dritte-Augen-Chakra passen zu seiner indigoblauen Farbe und schwingen mit einer schönen blauen Frequenz.
- Sodalith. Dieser Stein strahlt Wahrheit, Logik und Liebe aus. Dieser Stein ist ein bewusstseinserweiternder Kristall, der dir hilft, ausdrucksstark und offen für neue Ideen zu sein.
- Lapislazuli. Dieser schöne Stein sorgt für Konzentration. Er wird von vielen am Arbeitsplatz verwendet, um einfache Problemlösungen zu fördern und die Intuition bei geschäftlichen Entscheidungen zu verbessern.
- Saphir. Der schöne blaue Saphir ermutigt den Geist, neue Weisheit zu akzeptieren. Er hilft dem dritten Auge, Schönheit wahrzunehmen, und fördert das intuitive Denken. Saphir hilft auch, Gefühle von Traurigkeit und Stress zu lindern. Haben Sie Schlafprobleme? Ein Saphir unter Ihrem Kopfkissen hilft Ihnen, tief zu schlafen.
Sie können diese Steine zu Hause, im Büro und auf Ihrer Yogamatte verwenden.
Das Kehlkopf-Chakra
Das Kehlchakra ist das fünfte Chakra. Es wird auch Vishuddha genannt und befindet sich in der Mitte deines Halses. Es befindet sich in der Nähe der Halswirbelsäule. Es ist das Chakra der individuellen Wahrheit und Kommunikation.
Was bedeutet das Kehlkopf-Chakra?
Die Bedeutung des Kehlchakras ist die Fähigkeit, die eigene Wahrheit auszusprechen. Wenn Ihr Kehlchakra nicht ausgeglichen ist, haben Sie vielleicht Schwierigkeiten, sich selbst so zu akzeptieren, wie Sie wirklich sind, und es fällt Ihnen schwer, anderen zu erlauben, Ihr authentisches Selbst zu sehen.
Das Hals-Chakra ist auch eine Quelle für kreative Gedanken und Einfallsreichtum. Ein ausgeglichenes Hals-Chakra befreit Sie von dem Bedürfnis nach Anerkennung durch andere und von der Angst vor deren Urteilen.
Ihre Fähigkeit, effektiv mit anderen zu kommunizieren, ist ebenfalls in Ihrem Hals-Chakra verankert. Die Entwicklung guter sozialer Fähigkeiten, persönlicher Ausdrucksfähigkeit und gesunder Grenzen ist also auch das Werk des Halschakras.
Selbstvertrauen entspringt dem Kehlchakra, und die Fähigkeit, persönliche Fehler zu akzeptieren und anzuerkennen, ist eine Fähigkeit, die mit einem klaren und ausgeglichenen Kehlchakra entwickelt wird.
Kehlkopfchakra Kurzinformationen
- Energie: männlich
- Farbe: blau
- Mantra: "Ich spreche."
Kehlkopf-Chakra Körperliche Heilung
Das Hals-Chakra ist auf die Halswirbelsäule ausgerichtet, so dass sein Ungleichgewicht Schmerzen in diesem Bereich des Körpers verursachen kann. Nackenverspannungen, Schulterschmerzen und Probleme mit den Lymphknoten im Nacken können allesamt Symptome eines blockierten oder falsch ausgerichteten Kehlkopfchakras sein.
Es kann auch zu Kehlkopfentzündungen, Sprachproblemen, Halsschmerzen, Heiserkeit, Kiefergelenksproblemen und Bronchitis kommen. Auch Zahnfleisch- und Zahnprobleme können bei Kehlkopfchakra-Blockaden häufig auftreten. Wenn Sie unter Atemwegsinfektionen oder -krankheiten leiden, haben Sie möglicherweise ein blockiertes Kehlkopf-Chakra.
Throat Chakra Emotionale und spirituelle Heilung
Wenn Ihr Kehlkopf-Chakra blockiert ist, fühlen Sie sich vielleicht schüchtern, unsicher und unbewusst. Sie haben vielleicht soziale Ängste und Schwierigkeiten, sich selbst und andere zu akzeptieren.
Die Angst vor Ablehnung, wenn man seine Ideen mitteilt, ist ein sehr häufiges Problem bei Menschen mit einem unausgeglichenen Kehlkopf-Chakra. Ein unausgeglichenes Kehlchakra kann aber auch anmaßend sein und seine Meinung über die anderer stellen. Sie können aggressiv, dominierend und egozentrisch in ihrer Rede sein.
Menschen mit dieser Art von Unausgewogenheit des Hals-Chakras können unvorsichtig und rücksichtslos mit ihren Worten umgehen, sie sprechen, bevor sie denken, und schädigen Beziehungen mit verletzenden Worten.
Wie man das Kehlkopf-Chakra ausgleicht
Das Kehlchakra kann durch Meditation, Yogastellungen wie Pflug und Schulterstand und die Nutzung des Atems ins Gleichgewicht gebracht werden. Der Ujjayi-Atem, eine tiefe, reinigende Atemübung, kann helfen, das Halschakra offen zu halten.
Die Verwendung von Chakra-Steinen ist eine gute Möglichkeit, die Energie des Kehlkopf-Chakras auszurichten.
Kehlkopf-Chakra-Steine
Subtile blaue Steine und Kristalle richten sich am besten auf das Halschakra aus.
- Türkis. Türkis gleicht die Emotionen aus und hilft, sich stabiler zu fühlen. Türkis ist gut für das Atmungssystem und hilft, wenn Sie sich krank fühlen, und stärkt Ihre Immunität. Als Stein der universellen Liebe hilft der Türkis, die Liebe zum Subtext der Kommunikation mit anderen zu machen.
- Blauer Spitzenachat. Dieser Stein gleicht die Kehlenergie aus, indem er die offene Kommunikation fördert. Dieser Stein ist großartig für die Hilfe bringen Gleichgewicht in Ihr Leben als auch halten Sie Ihre Rede ausgeglichen.
- Aquamarin. Dieser wunderschöne blaue Stein wirkt beruhigend und besänftigend. Er hilft, Ängste und Stress abzubauen und bringt Ihnen inneren Frieden und Ruhe.
- Blau Howlit. Dieser Stein steht für Ruhe. Wenn du ihn verwendest, um das Kehlchakra auszurichten, erlangst du Frieden und Gelassenheit. Es wird angenommen, dass dieser Stein Narzissmus auslöscht und es Ihnen ermöglicht, aufmerksam auf Ihre persönliche Wahrheit zu blicken, ohne egoistisch oder selbstsüchtig zu werden.
- Kyanit. Der Kyanit ist ein Stein, der den freien Fluss der Energie im Körper fördert und das Kehlchakra öffnet, damit es neuen Ideen gegenüber aufgeschlossen bleibt.
Ihr Hals-Chakra muss im Gleichgewicht sein, um Ihnen zu helfen, Ihre Sprache zu kontrollieren, Ihre persönliche Wahrheit zu akzeptieren und effektiv mit den Menschen um Sie herum zu kommunizieren.
Das Herz-Chakra
Das vierte Chakra ist dein Herz-Chakra. Das Herz-Chakra, auch Anahata genannt, befindet sich in der Nähe des Herzens, aber in der Mitte der Wirbelsäule. Wenn du die Mitte deines Brustbeins berührst, befindet sich dein Herz-Chakra direkt dahinter.
Das Herzchakra ist das Zentrum deines Mitgefühls und deiner Liebe für andere. Es ist auch das Zentrum und die Quelle deiner Selbstliebe, so dass dein Herz-Chakra dazu beiträgt, deinen Selbstwert zu sichern.
Was bedeutet das Herzchakra?
Die Bedeutung des Herz-Chakras ist Mitgefühl, Empathie und Liebe. Aus dem Sitz deines Herz-Chakras kommt deine Fähigkeit, anderen Liebe und Hingabe zu geben. Das Herz-Chakra regelt deine zwischenmenschlichen Beziehungen, kontrolliert deine Gefühle und hilft dir, Liebe zu geben und zu empfangen.
Du vertraust mit deinem Herz-Chakra und glaubst an andere, weil es dir hilft, ihre Wahrheit und Güte zu erkennen. Dankbarkeit, Großzügigkeit und tiefe Verbundenheit mit sich selbst und anderen haben ihren Ursprung in deinem Herz-Chakra.
Herz-Chakra Schnelle Fakten
- Energie: weiblich
- Farbe: grün
- Mantra: "Ich liebe."
Herz-Chakra Körperliche Heilung
Probleme mit dem Herz-Chakra können sich körperlich in Form von Atemwegserkrankungen, Herzproblemen, Schmerzen im oberen Rücken- und Schulterbereich, Kreislaufproblemen und verminderter Immunität äußern.
Menschen mit einem unausgeglichenen oder blockierten Herz-Chakra haben möglicherweise Atemprobleme, leiden häufig unter Erkältungen und fühlen sich ausgelaugt.
Emotionale und spirituelle Heilung des Herz-Chakras
Einige der schwierigsten emotionalen und spirituellen Schmerzen rühren wahrscheinlich von einem blockierten Herzchakra her. Verhärtete Herzen, Enttäuschung und ein Mangel an persönlichem Mitgefühl können dazu führen, dass eine Person mit einem unausgeglichenen Herzchakra kalt und gefühllos ist.
Menschen, die selbstverachtend, wütend, depressiv, extrem sensibel oder egozentrisch sind, haben wahrscheinlich ein blockiertes Herzchakra.
Wie man das Herzchakra ausgleicht
Traditionelle Methoden der Chakra-Balance wie Reiki, Meditation und Klangtherapie sind alle nützlich, um das Herzchakra auszugleichen. Zahlreiche Yogastellungen, so genannte Herzöffner, sind nützlich, um das Herzchakra zu öffnen und zu erweitern. Kamel und Boot sind zwei solcher Stellungen.
Ihr Herz-Chakra ist auch sehr empfänglich für Herz-Kreislauf-Training. Steine und Kristalle, die auf das Herzchakra ausgerichtet sind, helfen, es mit Liebe in Schwingung zu halten.
Herz-Chakra-Steine
Das Herzchakra schwingt grün, und grüne Steine begleiten das Herzchakra am besten, aber auch andere Steine und Kristalle können helfen, das Herzchakra auszurichten.
- Rosenquarz. Rosenquarz hilft, das Herzchakra zu klären und dich auf die bedingungslose Liebe vorzubereiten. Er hilft, das Herz zu öffnen und bereitet es darauf vor, Liebe zu geben und zu empfangen.
- Rhodonit. Dieser Stein fördert das Mitgefühl, hilft, die Emotionen auszugleichen und alte Wunden zu verarbeiten und zu heilen.
- Grüner Achat. Dies ist ein wunderschöner Stein, der im Herzchakra emotionalen Raum schafft. Sie können diesen Stein verwenden, um zu heilen und zu wachsen, mit Raum für Fehler und redos. Dieser Stein ist auch gedacht, um das Energieniveau zu erhöhen und halten Sie mitfühlend.
- Amazonit. Der perfekte Stein, um Frieden in Ihr Herzchakra zu bringen und Ihren Geist stressfrei zu halten. Dieser Stein reinigt das Haus im Herz-Chakra und fördert die Gelassenheit.
Verwenden Sie diese Steine während Ihrer Meditationen und halten Sie sie in Ihrer Nähe, um sicherzustellen, dass Sie Situationen mit einer Fülle von Liebe statt mit Zögern angehen.
Das Solarplexus-Chakra
Das dritte Chakra ist Ihr Solarplexus. Dieses Chakra, auch Manipura genannt, befindet sich in deinem Oberbauch in der Nähe deines Zwerchfells. Es wird als der Sitz deiner Seele bezeichnet. Ihre Persönlichkeit, Ihre Eigenheiten, Ihr Ego und Ihre persönliche Identität sind alle im Solarplexus verwurzelt.
Was bedeutet der Solarplexus?
Die Bedeutung des Solarplexus ist Motivation, Willenskraft und Zielstrebigkeit. Ihre selbsterhaltenden oder selbstzerstörerischen Verhaltensweisen werden hier geboren. Ihr Solarplexus ist die Quelle Ihrer Selbsterhaltung, Ihres freien Willens und Ihrer Entscheidungen.
Schnelle Fakten zum Solarplexus
- Energie: männlich
- Farbe: gelb
- Mantra: "Ich kann."
Solarplexus Körperliche Heilung
Haben Sie Sodbrennen? Dann haben Sie wahrscheinlich einen unausgeglichenen Solarplexus. Sodbrennen, Magenverstimmungen, Übelkeit, Geschwüre und sogar Appetitlosigkeit können die Folge eines unausgeglichenen Solarplexus sein.
Solarplexus Emotionale und spirituelle Heilung
Die Fähigkeit, das eigene Leben aufrechtzuerhalten, wird von Ihrem Solarplexus bestimmt. Wenn es aus dem Gleichgewicht geraten ist, können selbstzerstörerische Gedanken und Verhaltensweisen, Sucht, Geisteskrankheiten, mangelnde Selbstbeherrschung und Verantwortungslosigkeit auftreten.
Umgekehrt kann ein Ungleichgewicht in diesem Bereich auch dazu führen, dass man anmaßend und kontrollierend ist und eine Märtyrermentalität hat.
Wie man den Solarplexus ausgleicht
Ihr Solarplexus reagiert positiv auf Atemrituale, Meditation, Yoga und die Verwendung von Chakrasteinen. Sowohl die Berghaltung als auch die sitzende Wirbelsäulendrehung helfen, den Solarplexus offen zu halten.
Die Steine, die am stärksten auf den Solarplexus ausgerichtet sind, können zu diesen Aktivitäten hinzugefügt oder für sich allein verwendet werden, um dieses Chakra wiederherzustellen.
Solarplexus-Steine
Schönes Gelb Steine für das Sonnengeflecht laden die Sonne in Ihre Seele ein und helfen, einen offenen, akzeptierenden Raum in Ihrem Solarplexus zu schaffen.
- Citrin. Als Stein der Freude, des Staunens und der Begeisterung hilft der Citrin, Ängste und negative Eigenschaften loszulassen und sich von selbstzerstörerischem Verhalten zu befreien. Er lädt zu Optimismus, Wärme und Motivation ein.
- Topas. Dieser Stein hilft Ihnen, ein Gleichgewicht zwischen Abhängigkeit und Unabhängigkeit zu finden. Er hilft auch, das Selbstwertgefühl zu fördern.
- Bernstein. Bernstein wird oft zur Bekämpfung von Magenschmerzen verwendet und soll Schmerzen absorbieren und negative Energie entfernen.
- Goldenes Tigerauge. Der Stein des Erfolgs. Verwenden Sie diesen Stein, um Ihren Solarplexus auszugleichen und Glück, Zuversicht und Reichtum zu bringen.
Die Verwendung dieser Steine hält Ihren Solarplexus im Gleichgewicht und hilft, Glück in Ihre Seele einzuladen.
Das Sakralchakra
Das zweite Chakra ist das Sakralchakra und ist auch als Swadisthana bekannt. Es befindet sich in der Mitte des Unterleibs, aber manche sagen, es sei auch in der Region der Beckenknochen verwurzelt, näher an den Genitalien.
Obwohl es vor allem als "Sex-Chakra" bekannt ist, kontrolliert das Sakral-Chakra auch die Kreativität.
Was bedeutet das Sakralchakra?
Die tiefe Bedeutung des Sakralchakras ist Leidenschaft und Schöpfung. Beides geht Hand in Hand; mit der Leidenschaft kommt die Schöpfung. Dies ist sowohl physisch als auch spirituell. Mit der Leidenschaft füreinander bringen zwei Menschen neues Leben hervor. Mit der Leidenschaft für ein Hobby bringt ein Künstler neue Kunstwerke hervor.
Ihr Sakralchakra steuert Ihre Wünsche, Ihre Spontaneität und hilft zu bestimmen, wo Ihre tiefsten Interessen liegen. Das Sakralchakra steuert deine stärksten Emotionen wie Lust, Leidenschaft, Verlangen und Sinnlichkeit.
Sakralchakra Schnelle Fakten
- Energie: weiblich
- Farbe: orange
- Mantra: "Ich fühle."
Sakralchakra Körperliche Heilung
Physisch gesehen kontrolliert das Sakralchakra Fortpflanzungs- und Fruchtbarkeitsfragen. Es hat auch das Gleichgewicht über Blase und Nieren. Wenn Ihr Sakralchakra geschlossen ist, können Sie Schmerzen im unteren Rückenbereich haben.
Sakralchakra Emotionale und spirituelle Heilung
Sexuelle Probleme wie mangelndes sexuelles Interesse, Missbrauch der Sexualität und die Unfähigkeit, die eigene Sexualität zu akzeptieren, hängen alle mit einem blockierten oder unausgeglichenen Sakralchakra zusammen.
Bei einem unausgeglichenen Sakralchakra kann man auch einen Mangel an Lebensfreude, Interesse oder Hobbys feststellen.
Wie man das Sakralchakra ausgleicht
Sowohl die Göttin-Pose als auch der Krieger II sind Yogastellungen, die das Sakralchakra öffnen. Meditation und die Verwendung von Sakralchakra-Steinen helfen, das Sakralchakra neu auszurichten.
Sakralchakra-Steine
Es ist keine Überraschung, dass die Steine für das Sakralchakra in einem feurigen Orange brennen. Diese leidenschaftlichen Steine helfen, das Sakralchakra wieder in eine gesunde Ausrichtung zu bringen.
- Orange Karneol. Dieser Stein regt die Kreativität an, gleicht das Wurzelchakra aus und verleiht Kraft und Motivation.
- Granat. Dieser helle Stein bringt Gesundheit, Kraft, Ausdauer und Vitalität.
- Goldenes Tigerauge. Der Stein des Erfolges hilft auch, das Sakralchakra auszugleichen, indem er Zaudern und Ablenkung vertreibt und Selbstgefälligkeit beseitigt.
Das Sakralchakra sollte auch dann ausgeglichen sein, wenn Sie glauben, keine "Sexprobleme" zu haben. Erinnern Sie sich, das Sakralchakra gleicht aus alle Leidenschaften aus, nicht nur das sexuelle Verlangen.
Das Wurzelchakra
Das erste Chakra ist dein Wurzelchakra. In Sanskrit ist das Wurzelchakra als mūlādhāra bekannt. Dieses erste Chakra ist deine Basis, die Wurzel deines Wesens, und befindet sich an der Wirbelsäule in der Nähe deines Steißbeins.
Was bedeutet das Wurzelchakra?
Dieses Chakra bedeutet Zentrum. Es ist das erdende Chakra, auf dem die übrigen sechs Chakren sitzen. Wenn es in diesem Chakra ein Ungleichgewicht gibt, dann gibt es auch ein Ungleichgewicht in den Chakren, die darüber sitzen.
Dieses Chakra ist tief mit unseren Grundbedürfnissen und unserem spirituellen Gleichgewicht verbunden. Es bewirkt, dass wir uns geerdet fühlen und steuert unsere Urinstinkte.
Wurzelchakra Schnelle Fakten
- Energie: männlich
- Farbe: rot
- Mantra: "Ich habe."
Wurzelchakra Körperliche Heilung
Ein unausgewogenes oder blockiertes Wurzelchakra kann extreme Schmerzen und Schwäche in den unteren Gliedmaßen verursachen. Sie können sogar Schwierigkeiten beim Gehen haben. Untere Verdauungsprobleme, Fuß- und Knöchelschmerzen sind alles Anzeichen für ein blockiertes oder unausgeglichenes Wurzelchakra.
Root Chakra Emotionale und spirituelle Heilung
Die tiefste Quelle Ihrer Sicherheit befindet sich in Ihrem Wurzelchakra. Wenn es Ihnen an Selbstvertrauen mangelt, Sie eine Mentalität der Knappheit haben oder in Angst vor dem finanziellen Ruin leben, muss Ihr Wurzelchakra ausgeglichen werden!
Wie man das Wurzelchakra ausgleicht
Meditation, Yogastellungen und Tagebuchführung helfen, Ihr Wurzelchakra auszugleichen. Die Pose des Kindes, der Lotus und die Dreieckspose sind allesamt erdende Posen, die helfen, das Wurzelchakra offen zu halten.
Wurzelchakra-Steine
Die Steine des Wurzelchakras sind erdende Steine, die satte, dunkle Farben und tiefe Schwingungen haben.
- Rote Koralle. Dieser Stein repräsentiert deinen Lebenssaft und ist eine Quelle deiner Energie. Er verbindet dich mit dem universellen Energienetz und hilft dir, dich angeschlossen zu fühlen und aufzutanken.
- Schwarzer Obsidian. Der Schwarze Obsidian ist ein traditioneller Erdungsstein, der dich mit der Erde verbindet und eng mit deinem Wurzelchakra schwingt, was die Stabilität fördert.
- Blutstein. Dieser reichhaltige Stein entfacht Energie und hilft, alle Chakren mit sich selbst und anderen in Einklang zu bringen.
- Turmalin. Als Stein des Wohlbefindens hilft der Turmalin, Sorgen und Probleme zu beseitigen, negative Energie zu entfernen und den positiven Energiefluss zu fördern.
Das Wurzelchakra im Gleichgewicht zu halten, ist der Schlüssel, um das Gleichgewicht der übrigen Chakren zu gewährleisten.
Wiederherstellung von Gleichgewicht, Frieden und Perspektive mit Chakra-Steinen
Das Studium des Ausgleichs der Chakren kann Ihnen helfen, inneren Frieden zu finden, Raum zu schaffen, um sich selbst und andere zu akzeptieren, und Ihre Fähigkeit zu lieben zu steigern. Chakra-Steine helfen Ihnen, Ihre Chakren auszurichten und offen zu halten, damit Sie sich wohl und ausgeglichen fühlen können.
Quellen:
