Seguro que has oído hablar de las pulseras de aceites esenciales o pulseras difusoras. Son un artículo de moda últimamente, cuya popularidad está creciendo no sólo por su aspecto seductor, sino también por sus abrumadoras propiedades beneficiosas. Pueden ayudarte a ahorrar dinero en perfumes tóxicos que dejan sustancias químicas poco saludables en la piel, sustituyéndolos por fragancias orgánicas más asequibles.
¿Qué es la aromaterapia y por qué es útil?
La aromaterapia es el uso de material vegetal orgánico para crear fragancias positivas y energéticas que tienen un impacto duradero en su bienestar.
Al igual que una buena comida puede hacer que se sienta satisfecho, un buen aroma puede hacer lo mismo. Satisface el deseo interior de paz y puede equilibrar las emociones. Se sabe que la aromaterapia influye positivamente en la memoria, aumentando los recuerdos y asociando los olores agradables con pasatiempos felices.
La aromaterapia, en alguna de sus formas, existe desde hace miles de años. Las plantas llevan aquí más tiempo que los humanos, y los antiguos siempre utilizaron hierbas medicinales para curar dolencias molestas. Pueden ayudar a aliviar los músculos doloridos, inducir un sueño reparador e incluso evitar que los molestos mosquitos le molesten.
La lavanda es conocida como una planta calmante, su aroma se utiliza en muchas mezclas de aceites esenciales. Casi siempre mejora una fragancia. Inciensoel aceite legendario del cuento de los Reyes Magos, ha sido muy apreciado a lo largo de la historia. Se dice que el aceite y su olor son muy beneficiosos para la piel. Los aromas cítricos proporcionan un impulso de energía inmediato. Utilice pomelo, naranja dulce, lima o limón para sentir sus efectos refrescantes.
¿Qué son las pulseras difusoras?
Básicamente son una serie de cuentas absorbentes en las que puedes aplicar aceites esenciales. La pulsera difusora permitirá que el aroma se impregne y estará contigo mucho más tiempo que si lo aplicaras directamente sobre la piel. Suelen diseñarse como un aliado minimalista, utilizando una pulsera de piedra como base. Sin embargo, cualquier material poroso servirá. Puedes utilizar arcilla, madera, cuero o piedras de lava y conseguir un efecto similar. Siempre que el material retenga la fragancia, ¡ya está!
Lo mejor de las pulseras difusoras es que son elegantes y portátiles. Si ya utilizas aceites esenciales, sabrás lo importantes que son en tu vida diaria. Las pulseras de aceites esenciales eliminan la necesidad de llevar los aceites encima, ya que conservan el aroma durante más tiempo.
Las pulseras difusoras, combinadas con tus aceites o mezclas favoritos, pueden ayudarte a vigorizar la mente, refrescarte y recargar tus reservas de energía. Un penetrante aroma cítrico te revitalizará cuando te sientas agotado. También hay mezclas para relajarse, levantar el ánimo o aumentar la concentración.
Las pulseras de aceite también son conocidas por tratar dolencias leves, como dolores de barriga o migrañas. Los agradables aromas promueven la vitalidad y esto se amplifica si tus pulseras de piedras contienen cristales curativos. La poderosa combinación que surge de las gemas semipreciosas y los aceites esenciales puede bastar para tratar cualquier pequeño malestar, ya sea físico o emocional.
Cuando elijas (o crees) tu propia pulsera difusora, ¿por qué no añadir un toque personal? Puede utilizar su piedra de nacimiento para que tu pulsera de aceites esenciales resuene contigo a un nivel más profundo. O, ¿por qué no eliges uno o dos cristales que creas que pueden ser beneficiosos para ti? ¿Tienes la mente desordenada? Utiliza cuarzo para aclarar tus pensamientos. O si te encuentras estresado y más tenso de lo normal, prueba con una piedra relajante como el cuarzo. aguamarina o amatista.
Sea cual sea la pulsera que elijas, asegúrate de que está hecha con un material de alta calidad. Lo último que quieres es que una gema mal teñida te roce la muñeca.
¿Cómo se aplican los aceites esenciales a una pulsera difusora?
Aplicar el aceite a tu pulsera difusora no podría ser más fácil. Simplemente elige tu aceite, o mezcla de aceites, y escoge la pulsera en la que deseas aplicarlo. Utiliza una o dos gotas y frota suavemente el aceite en las perlas porosas con las yemas de los dedos. Seque el exceso de aceite. No quedará ningún residuo en tu muñeca, pero tendrás un olor agradable y fuerte.
Llevar una pulsera de cuentas de aceite esencial te permite dejar de utilizar perfumes. Las fragancias de plantas orgánicas y saludables sólo aportan beneficios positivos, mientras que los perfumes contienen todo tipo de sustancias químicas nocivas que tienen un efecto perjudicial sobre tu piel.
Es una buena idea crear una pila de difusores. Es decir, utiliza 2 o 3 pulseras de rocalla y añade una mezcla diferente de aceites a cada una. Juega con diferentes combinaciones y comprueba cuál tiene los mejores efectos para ti.
¿Cuánto dura el aroma?
Esta es una pregunta común que no tiene una respuesta sencilla. La verdad es que cada fragancia y cada material absorbente son diferentes. Por lo tanto, depende la cantidad de gotas necesarias y el tiempo que tarde en desaparecer.
En general, los aceites esenciales pueden durar alrededor de un día en una pulsera de cuentas de lava antes de necesitar otra gota. Sin embargo, ciertas mezclas pueden necesitar dosis más frecuentes. Los aromas cítricos, por ejemplo, deben renovarse con regularidad. Cada pocas horas es una buena opción. En cambio, los aceites mentolados suelen durar todo el día.
Utilizar una pulsera difusora es más barato que aplicar directamente los aceites esenciales sobre la piel. Las pulseras difusoras de aceites esenciales retienen el aroma durante mucho más tiempo que la piel, lo que permite ahorrar unas gotas preciosas cada día.
¡Aquí están 5 de nuestras mezclas favoritas!
- Un aroma relajante - Mezcle 2 gotas de lavanda, 2 gotas de lima y 1 gota de menta verde.
Este brebaje es un relajante muscular instantáneo, cuyo aroma inunda el cuerpo de energías calmantes. Añade esta mezcla a tu pulsera difusora para sentirte más relajado durante el día.
- Para agudizar la concentración - Mezcla 2 gotas de aceite de naranja silvestre y 2 gotas de menta piperita. También puedes añadir una gota de aceite de lavanda y otra de romero, pero esto depende de tus preferencias personales.
Esta estimulante fragancia revitaliza la mente y te permite concentrarte plenamente en la tarea que tienes entre manos. Es una buena mezcla para cuando la mente empieza a decaer tras un largo rato de concentración. Le devolverá la concentración.
- La clave de la felicidad - Mezcla 2 gotas de incienso, menta, naranja y lima.
Esta brillante mezcla puede levantarte el ánimo si te sientes abatido. Te recuerda las cosas positivas de la vida, una de las cuales es esta hermosa fragancia.
- El potenciador de energía - Toma 3 gotas de naranja, 3 gotas de incienso, 2 gotas de canela y 1 gota de menta verde y mézclalas.
Esta poderosa combinación aumentará tus niveles de energía y es un gran aroma para tener en tu pulsera de cuentas de aceites esenciales. Puedes olerlo durante todo el día para sentirte renovado y lleno de vida.
- Repelente de insectos - Utilice 2 gotas de eucalipto, 2 gotas de lavanda, 2 gotas de geranio y 1 gota de cedro y hierba limón.
Esta fragancia es ideal para mantener alejados a los insectos, especialmente a los molestos mosquitos. Puede transformar tu pulsera de aceites esenciales de moda en un repelente de insectos totalmente funcional. Es una forma estupenda de prevenir los insectos sin utilizar productos químicos nocivos.
Si no lo utilizas en tu pulsera difusora, puedes mezclar la mezcla con cera para hacer una pequeña vela. Encenderla es una forma segura de mantener alejados a los insectos.
