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El poder de Namaste y cómo utilizarlo

Namaste es un término popular que se utiliza comúnmente en las culturas hindú, budista e incluso occidental. La ortografía correcta y única de la palabra es "N-A-M-A-S-T-E".

 

En este artículo:

Namaste es un término popular que se utiliza habitualmente en las culturas hindú, budista e incluso occidental. La ortografía correcta y única de la palabra es "N-A-M-A-S-T-E".

La pronunciación en inglés americano es "nah-mah-STAY", donde el sonido "a" es más corto y el acento se pone en la última sílaba. Sin embargo, la pronunciación original de Namaste es "nuh-MUH-stheh". En el sudeste asiático, se acentúa la segunda sílaba y las letras "a" se pronuncian con el sonido "u" más corto.

La interpretación literal de la palabra Namaste es "me inclino ante ti", pero tiene una aplicación espiritual más profunda en el hinduismo. 

Sigue leyendo para saber más sobre las definiciones de Namaste y su significado en el yoga.

¿Cuál es el origen de la palabra Namasté?

Los orígenes de "Namaste" se remontan a la antigua cultura india de los sistemas de creencias hindúes y budistas tradicionales.

Aunque se utiliza habitualmente en la cultura europea, Namasté no tiene un origen occidental. Es una antigua palabra sánscrita de los Vedas (antiguos textos religiosos que influyeron en el hinduismo y el budismo) y pertenece a la cultura india.

Significado de Namaste

Aunque mucha gente asume que es simplemente una forma de saludo, Namasté es una expresión especial que significa "lo divino que hay en mí honra lo divino que hay en ti".

Debes saber qué significa Namasté para comprender el verdadero propósito de la palabra.

La traducción literal de Namasté

En sánscrito, "Namas" significa reverencia, mientras que "te" significa a ti. Por tanto, la traducción literal de Namaste es "Me inclino ante ti". Y el dicho suele ir acompañado del gesto Namaste.

Sin embargo, el uso de la palabra varía según el contexto. En algunas traducciones, 'Te' significa tu alma, lo que cambia la traducción a 'Me inclino ante tu alma'.

Definición de Namaste en inglés

En contextos informales en inglés, Namaste se utiliza como forma de saludo. Por ejemplo, en hoteles o centros de vacaciones, los trabajadores pueden saludarte Namaste para darte la bienvenida. Aquí, no hay ninguna connotación espiritual, y no muestra la verdadera herencia cultural de Namaste.

Además, en los países de habla no asiática se asocia popularmente con el yoga. Namasté no es una palabra oficial en inglés, y sus usos se reservan para entornos poco convencionales. Además, a veces algunas personas pueden abusar de ella y faltar al respeto a sus orígenes hindúes.

Significado de Namaste en hindi

Los hindúes de la India interpretan Namaste como "Divino en ti". Enseña que el espíritu de Dios habita en cada cabeza.

Así pues, según la creencia hindú, la luz divina que hay en mí se inclina ante la luz divina que hay en ti. Se trata de reconocer la divinidad de todas las almas humanas.

Otras traducciones de Namaste

Además de "me inclino ante ti" o "lo divino que hay en mí honra lo divino que hay en ti", Namaste también podría significar;

  • Mi espíritu se inclina ante tu espíritu
  • Honro el lugar en ti que es el mismo que hay en mí
  • Honro el lugar en ti que es amor, luz y alegría
  • Honro el lugar en ti donde habita el universo entero
  • Rindo pleitesía (respeto/sumisión) a la divinidad que hay en ti

¿Cuál es el significado espiritual de Namaste?

Aunque la palabra "Namasté" se utiliza casualmente en expresiones profanas, en el hinduismo se emplea principalmente para representar la adoración y el culto divinos. La práctica espiritual del Namasté también es relevante en el budismo y en varias prácticas espirituales urbanas. 

Representa la idea de que todos estamos conectados por debajo de nuestra apariencia externa. Muestra que, aunque aparentemos ser diferentes, pertenecemos a una conciencia Divina. Profundiza tu meditación con Namasté y la energía de los cristales para conectar con lo Divino.

Cuando se utiliza correctamente, Namasté conecta tu chakra del corazón con el centro de tu corazón.

¿Qué significa Namaste en la práctica del yoga?

En muchas clases de yoga, el profesor dice y gesticula Namasté para indicar que la clase ha terminado. Además, en muchos estudios de yoga, los propietarios decoran sus paredes y edificios con ilustraciones de Namasté. Algunos yoguis incluso dan a sus estudios el nombre de Namasté. A medida que el yoga evoluciona, también lo hace el uso de Namasté.

En yoga, es un saludo divino para enviar el mensaje de unidad y respeto. Muchos yoguis afirman que, en la práctica, Namasté representa la idea de la conexión espiritual entre todos los seres. Al igual que la sanación con cristales, también pretende transferir vibraciones positivas a la persona que recibe el gesto. También se puede incorporar cristales limpiadores con Namaste para eliminar la energía negativa durante tu práctica de yoga.

Además, el profesor lo utiliza al final de la clase para reconocer que cada miembro ha puesto su mejor esfuerzo en sus prácticas de yoga. Namaste también muestra gratitud en ti mismo y en tu viaje de yoga. El profesor de yoga también puede utilizarlo para ofrecer un cálido saludo de cariño al receptor.

Namaste Vs. Namaskar Significado

Namaskar es una variante muy utilizada de la palabra Namaste. Ambas palabras se utilizan a menudo indistintamente, ya que tienen raíces similares.

Namaskar es una manera formal de saludar respetuosamente a una figura prominente. Cuando la gente dice Namaskar, está mostrando reverencia a una autoridad superior. Es una combinación de las palabras "namah" y "kar" que significa "hago el acto de inclinarme con respeto".

Los yoguis utilizan Namaste para sentir y saludar a una entidad divina. Sin embargo, Namaskar se enfoca en el objeto de la superconciencia que esta dentro de ti. Por lo tanto, es solo en el yoga que veras diferentes significados en estas palabras.

¿Namaste es un saludo o un cierre?

Cuando los instructores de yoga quieren terminar la clase en algunas prácticas de yoga, dicen Namaste con el gesto. Los estudiantes también responden con el saludo Namaste y realizan el gesto también. También se utiliza casualmente como saludo y para saludar o despedirse. 

Mucha gente asume que Namaste es la forma india de decir hola o adiós, como Aloha en Hawai. Sin embargo, olvidan que es más profundo que un saludo ordinario. Namasté señala a una deidad y es un canto divino. Por eso, conviene conocer su propósito y su traducción para utilizarlo con eficacia.

¿Qué significa cuando alguien dice Namaste?

Cuando dices Namasté, quieres decir que te ves a ti mismo en la otra persona y a la otra persona en ti. Estás diciendo que eliges ser divina y consciente de la verdadera naturaleza de la realidad.

Namaste es una decision intencional de dejar el ego y verte a ti mismo como igual a otras personas. Significa que estás eligiendo ser más consciente de ti mismo en lo que eres y en todo lo que haces. También puedes utilizarlo como saludo a un cuerpo respetado.

¿Cómo respondes a Namaste?

Si alguien te dice Namasté, la respuesta adecuada es decir Namasté a la otra persona. También debes decirlo mientras inclinas la cabeza con una pequeña reverencia y juntas las manos.

Significado de Namasté

Namaste day se utiliza en yoga y significa inclinarse ante ti. Significa mostrar cariño y respeto por un alma afín. También puede significar "me inclino ante tu espíritu divino", y es una especie de oración.

¿Cuándo utilizas Namaste day?

Puedes decir Namaste day en cualquier momento en que sientas una conexión con un ser divino. Sólo tienes que juntar las manos e inclinarte ligeramente mientras lo dices. Entonces recibirás un Namasté de respuesta.

Sin embargo, algunas personas sólo hacen una leve reverencia sin juntar las manos, mientras que otras sólo gesticulan pero no pronuncian la palabra.

¿Cómo y por qué usar Namasté?

Hay varias formas de decir Namasté, sobre todo en la práctica del yoga. Los yoguis lo utilizan para cerrar las sesiones de yoga y ofrecer saludos por los esfuerzos de todos sus alumnos. Dos partes pueden utilizarlo para expresar e intercambiar gratitud o respeto.

También es posible transmitir lo que significa Namasté sin tener que pronunciar la palabra. Si decir la palabra no te resulta natural o cómodo, deberías renunciar a usarla.

Puedes incorporar la traducción de Namasté a tu diario de yoga y obtener una nueva perspectiva del mundo. Vincula tu chakra del corazón con el centro de tu corazón y la calma de tu columna vertebral. 

Namasté te ayuda a permanecer en un estado constante de autoconciencia mientras realizas tus meditación diaria con cristales. Te muestra que todos somos Uno, y que lo divino nos utiliza para expresarse de forma diferente.

¿Qué es el gesto Namasté?

El símbolo de Namaste se conoce como Anjali Mudra, y es originario de la India. Para realizar correctamente el gesto de Namasté es necesario hacer una ligera reverencia y juntar las manos en posición de oración. También puedes decir Namasté e inclinar ligeramente la cabeza mientras juntas las palmas de las manos.

Cuando realizas el Anjali Mudra, conecta tu centro con tu cuerpo interior. Te centra y te llena de una conciencia pacífica del mundo. Puedes notar que el Anjali Mudra sigue la palabra y muestra su verdadera naturaleza.

Incorpora Namaste a tu Vida

Ahora que conoces toda la idea de Namaste y su variante Namaskar, puedes adoptar sus usos como profesor en tu clase de yoga. Te ayudará en tu estilo de vida consciente a ser más consciente de ti mismo y a mejorar tu estado de bienestar. También puedes incorporar piedras en la guía espiritual para tu viaje de meditación.

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