A Healing Bedroom: How to Harness Crystal Power for Better Rest

Ein heilendes Schlafzimmer: Wie man die Kraft der Kristalle für bessere Erholung nutzt

Ihr Schlafzimmer ist Ihr Heiligtum. Es ist so viel mehr als nur ein Ort, an dem Sie sich nachts hinlegen, es ist ein Ort der Erholung für Ihren Geist, Ihren Körper und Ihre Seele. Auch wenn Sie die perfekte Plüschdecke, den kuscheligen Teppich und die erfrischenden Düfte haben, die Ihr Schlafzimmer zu einer Oase der Behaglichkeit machen, können ängstliche Gedanken und negative Schwingungen, die Sie ins Bett tragen, Ihre Fähigkeit, einen guten Schlaf zu finden, beeinträchtigen.

Wenn Sie regelmäßig gut schlafen wollen und die Macht haben, Ihre Absichten im Schlaf zu manifestieren, ist es an der Zeit, eine spirituelle Bestandsaufnahme der Gegenstände in Ihrem Zimmer vorzunehmen. 

Auswahl von Kristallen & Feng Shui für Ihr Schlafzimmer 

Wenn Ihr Schlafzimmer keine gereinigte und friedliche Energie beherbergt, kann es sein, dass Sie unruhige Nächte haben, schlecht träumen und nicht so erfrischt aufwachen. Mehr noch, ein energetisch chaotisches Schlafzimmer kann alle Rituale vor dem Schlafengehen oder am Morgen stören, Ihre Absichten provozieren und sich auf alle auswirken, die es betreten. Um sich also wieder aufzuladen und neu auszurichten, brauchen Sie Heilkristalle und eine gute Einrichtung, um Ihr Schlafzimmer wieder in den Raum der Gelassenheit zu verwandeln, der es sein sollte.

Kristalle im Schlafzimmer

So wie Düfte und ätherische Öle überstimulierend wirken können (z. B. Zitrone und Ingwer), können dies auch Kristalle. Es ist wichtig, dass Sie Ihr Schlafzimmer mit verschiedenen Tönen, Absichten und Schwingungen füllen, was sich negativ auf Ihren Schlaf auswirken kann, was das Gegenteil Ihrer Schlummerziele ist. Der erste Schritt besteht darin, zu überprüfen, was sich in Ihrem Schlafzimmer befindet, und zu sehen, was Sie herausnehmen können. 

Welche Kristalle sollten nicht in Ihrem Schlafzimmer sein?

Im Allgemeinen sollten Sie Kristalle mit hoher Schwingung wie den Sonnenstein (auch bekannt als energetisierender Edelstein) vermeiden, da sie Energien und Intuition stimulieren können, was eine echte geistige Erholung und Entspannung verhindert. 

Farben können deine Stimmung beeinflussen Auch Farben können sich auf die Stimmung auswirken. Daher sollten Sie in diesem Raum - ob es sich nun um Kristalle oder um die Einrichtung des Schlafzimmers handelt - leuchtende Farben wie Rot (ruft Leidenschaft und hohe Energie hervor) oder Gelb (zur geistigen Belebung) vermeiden. Diese kräftigen Farben können zwar für Tiefe und Aufregung sorgen, aber sie sollten auch in anderen Bereichen Ihres Hauses eingesetzt werden. 

Um die beruhigende Atmosphäre noch zu verstärken, können Sie die heilenden Eigenschaften Ihrer Kristalle mit Hilfe des traditionellen Feng Shui verstärken. Stellen Sie Ihr Bett so auf, dass es der Zimmertür zugewandt ist. So haben Sie den Eingang im Blick und fühlen sich beim Schlafen besser kontrolliert. Und obwohl die Beweise noch ausstehen schädliche Auswirkungen des Schlafens mit dem Handy in Kopfnähe noch nicht bewiesen sind, kann die bloße Stimulation durch das Abrufen von Nachrichten - selbst wenn diese unbewusst erfolgen - eine negativ auswirken Ihren Schlaf beeinträchtigen. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie alle technischen Geräte, Fernsehgeräte und alle arbeitsbezogenen Stressfaktoren (Arbeitstelefon, Laptop, Notizen) aus dem Schlafzimmer fernhalten. Ihr Schlafzimmer ist nur für Schlaf, Ruhe und gute Laune bestimmt.  

Die besten Kristalle für das ultimative Heilungs-Schlafzimmer

Selenit: Dieser Kristall, auch flüssiges Licht genannt, steht für alles, was ruhig und friedlich ist. Er ist für seine metaphysischen Eigenschaften bekannt und ermöglicht es Ihnen, sich mit der Astralwelt zu verbinden, wenn die Traumzeit kommt. Da negative Gedanken und Energien schlechte Träume und Alpträume hervorrufen können, kann das Schlafen mit Selenit unter dem Kopfkissen oder neben dem Bett zu süßeren Träumen führen. 


Schwarzer Turmalin: Der schwarze Turmalin ist als starker Schutzstein bekannt und hat die Fähigkeit, negative Energie in positive Schwingungen umzuwandeln. Er ist ein mächtiges Werkzeug gegen Ängste und kann nachts Ihre Sorgen beseitigen, was zu einem besseren Schlaf und angenehmen Gedanken führt, die in noch bessere Träume übergehen. Dieser dunkle und geheimnisvolle Stein ist auch dafür bekannt, dass er Sie vor schädlichen elektromagnetischen Frequenzen abschirmt, die von Geräten ausgehen, die Sie im Schlafzimmer aufbewahren. 


Howlit: A beruhigender Stein für diejenigen, die einen überaktiven Geist haben, ist er die perfekte Ergänzung zum Schlafzimmer für alle, die an Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen leiden.ein klares Zeichen Ihre Gedanken rasen zu sehr. Die wunderschönen schwarzen Bänder in einem blauen oder weißen Howlit-Stein würden eine Kommode in der Nähe perfekt schmücken, oder du kannst sie als Einschlafhilfe unter deinem Kopfkissen verwenden. 


Rotes Tigerauge: Dieser kraftvolle Stein wird zur Steigerung von Energie, Ausdauer und Selbstwertgefühl verwendet - oft die Ursache für eine geringe Libido - und ist daher ein belebender Stein bei geringem Sexualtrieb. Aufgrund seines belebenden, tiefroten Farbtons sollten Sie diesen Stein unter Ihrem Kopfkissen oder unter der Matratze als anregende und selbstbewusstseinsfördernde Hilfe verwenden, die die beruhigenden Farben Ihres Schlafzimmers nicht beeinträchtigt. 

Karneol: Mit seiner anregenden Wirkung, Karneol-Kristall die Fähigkeit, Vitalität und Motivation zu steigern und als Aphrodisiakum im Schlafzimmer zu wirken. Ihm wird nachgesagt, dass er die Fruchtbarkeit zu steigern und die Leidenschaft zu steigern, was ihn zum idealen Stein für Partner macht, die in der Nacht sexuelle Heilung suchen. Genau wie Red Tigers Eye sollte dieser Stein am besten unter der Matratze aufbewahrt werden, wenn man seine sexuelle Energie abrufen möchte.

Amethyst: Dieser psychische Fähigkeiten fördernde Kristall ist ein alter Favorit für die Meditation und die Beruhigung des Geistes. Wenn Sie Probleme beim Einschlafen haben, legen Sie den Amethyst unter Ihr Kopfkissen, um Ihren geschäftigen Geist zu entspannen und sich für weitreichende Träume zu öffnen. Dieser lilafarbene Edelstein hilft bei der Traumdeutung und ist daher ein idealer Schlafzimmerkristall, wenn Sie unter überaktiven Gedanken und unverständlichen Träumen leiden. Manche Menschen erleben jedoch extreme übersinnliche Fähigkeiten, luzides Träumen und Astralprojektionen, wenn sie sich nachts in der Nähe des Amethysts aufhalten. Das kann zwar bei der Heilung helfen, ist aber nicht ideal für einen gesunden Schlaf. Probieren Sie diesen Kristall aus, aber scheuen Sie sich nicht, ihn zu entfernen, wenn Sie mehr träumen als sonst. 

Rosenquarz: Dieser wunderschöne, errötende Heiler und Liebesverstärker hat eine beruhigende und nährende Wirkung und eignet sich perfekt, um am Ende des Tages Frieden und Freundlichkeit in Ihr Heim einzuladen. Versuchen Sie, mit Rosenquarz unter dem Kopfkissen zu schlafen, um Harmonie und Gleichgewicht in Ihren Schlaf zu bringen. Dieser Edelstein kann auch dazu beitragen, eine nährende und liebevolle Umgebung für das Schlafzimmer Ihrer Kinder zu schaffen, was ihn zu einer großartigen Ergänzung für die ganze Familie macht. 

Himalaya-Salzlampe: Für alle, die vor dem Schlafengehen gerne lesen, könnte eine Himalaya-Salzlampe das ideale Heilmittel sein. Eine Glühbirne im Inneren eines rosafarbenen Himalaya-Salzblocks strahlt ein ruhiges, sanftes Licht aus. Diese Farbtherapie ist perfekt zum Entspannen und macht das blaue Licht Ihres Telefons oder das gelbe Licht über Ihrem Kopf überflüssig - beides kann Sie stören. zirkadianen Rhythmus. Lassen Sie die Salz-Nachtlicht den negativen Smog um Sie herum beseitigen und friedliches Licht in Ihr Schlafzimmer bringen.

Noch besser: Sehen Sie sich unser 9 besten Heilkristall-Lampen und kombinieren Sie Ihren Lieblingskristall mit dem beruhigenden Licht einer Lampe.

Abschließende Gedanken & Wo Sie Ihre Kristalle platzieren

Die Umgebung Ihres Bettes wird die Energie der Kristalle auf höchstem Niveau verstärken. Das Kopfende des Bettes, unter dem Kopfkissen, in der Nähe des Kopfteils oder des Nachttisches sind anregende Orte, um die von Ihnen gewählten Hilfsmittel aufzustellen.

 

Kristalle im Schlafzimmer


Aber denken Sie daran: Weniger ist mehr, wenn Sie Ihre Kristalle für das Schlafzimmer auswählen. Da Kristalle Verstärker sind, kann das "Geschnatter" von zu vielen Edelsteinen Ihr eigentliches Ziel stören. Orientieren Sie sich an Ihrer Absicht - sei es besserer Schlaf, süßere Träume oder tiefere Verbundenheit - und wählen Sie einen oder zwei Kristalle aus, die ein warmes Summen von belebter Ruhe in Ihren Raum senden. 

Probieren Sie aus, wo Sie die Kristalle platzieren, und nehmen Sie sich die Zeit, um zu sehen, wie sie sich auf Ihre Stimmung, Ihr Schlafverhalten und Ihr Gefühl der Ruhe auswirken. Wählen Sie die Kristalle mit Bedacht und platzieren Sie sie sorgfältig oder tragen Sie sie als Armband (ein schlankes, damit es Sie nicht stört).

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