A pulseira da atenção plena

É importante saber o que está acontecendo dentro e fora de nossos corpos. Ao chamar nossa atenção para as sensações que sentimos, nos tornamos mais presentes, mais enraizados na realidade, mais empoderados para manifestar nossos desejos.

Hematita é um cristal de aterramento por toda parte. A pedra pesada ajuda você a voltar à terra se seus pensamentos se desviarem demais. Isso lembra você de verificar com seu corpo. Como você está se sentindo? Você está desbotado? Existe alguma tensão no seu pescoço ou ombros? Realize essas verificações regularmente e os benefícios físicos e mentais para o seu bem-estar o surpreenderão.

Citrina é um pequeno pacote de alegria. Historicamente, pensou -se que contenha a luz solar solidificada. É assim que realmente é precioso e edificante essa pedra preciosa! O citrino nunca pode absorver energia negativa, o que o torna um excelente escudo contra despeito, ciúmes ou pessoas com más intenções. Promove sua unidade sem forçá -lo a trabalhar ou criar estresse excessivo. Atrai riqueza, sucesso e felicidade e lembra que estar presente no momento erradica o sofrimento pessoal.

Ouça seu corpo. Ele se conhece melhor.

Afirmações: Recitar palavras que promovem a atenção plena, como, "Estou totalmente presente em minhas interações."

Para manter a beleza da sua pulseira de cristal, mantenha -a longe da água. A hematita é uma pedra sensível e requer toque suave.Como a pulseira é feita de pedras naturais, as cores podem variar levemente de pedra a pedra, tornando cada uma delas totalmente única.