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Guide de la fumigation : Comment, quand et où

Le smudging est de plus en plus répandu à l'ère moderne. La sauge élimine les bactéries, la poussière, le pollen et les produits chimiques de votre environnement, mais l'une des principales raisons pour lesquelles tant de gens aiment le smudging est sa capacité à nettoyer l'énergie et à améliorer la pleine conscience.

La fumigation est de plus en plus répandue à l'ère moderne. Bien qu'il puisse sembler appartenir à la catégorie "woo woo" pour certains sceptiques, la science commence à prouver son efficacité. 

Le journal d'ethnopharmacologie a publié une étude selon laquelle le smudging était capable d'éliminer jusqu'à 94 % des bactéries en l'espace de 24 heures. Ce ne sont pas seulement les propriétés antibactériennes d'herbes comme la sauge blanche qui rendent cette pratique si attrayante. Elle peut éliminer la poussière, le pollen et les produits chimiques de votre environnement, mais l'une des principales raisons pour lesquelles tant de gens aiment la macération est sa capacité à améliorer la pleine conscience.

Si vous apprenez à badigeonner la sauge, c'est peut-être l'un des avantages que vous espérez obtenir. Elle élimine les polluants et l'énergie négative de votre environnement immédiat, ce qui vous permet de vous sentir plus détendu et plus présent à l'instant présent.

Pensez-y, nous absorbons de l'énergie partout où nous allons. Si nous discutons avec des amis ou des membres de notre famille, nous absorbons une partie de leur énergie - bonne ou mauvaise. Il en va de même pour les commerçants, les piétons ou même les personnes qui passent à la télévision. Nous exposons constamment notre énergie aux autres et la laissons être influencée par notre environnement. La sauge blanche et d'autres herbes sacrées peuvent séparer ces énergies absorbées de votre essence par le biais de la purification.

Il ne faut pas longtemps pour apprendre les bases du smudging pour les débutants, donc la meilleure chose à faire est de prendre votre équipement de smudging et de l'essayer par vous-même. Gardez ces conseils à l'esprit comme lignes directrices.


Se préparer à la fumigation

La sauge est l'herbe parfaite à utiliser pour apprendre à faire de la fumigation pour les débutants. Elle est simple, facile à se procurer et fait des merveilles, comme le quartz clair dans le monde des cristaux. Pour purifier la maison à l'aide de la sauge, rassemblez le matériel suivant :

  • Sauge blanche· 
  • Un plat résistant au feu · 
  • Bougie/Matches/Bougie
préparation de la purification

Pour éteindre le bâton de fumée, vous pouvez utiliser un bol de sable, mais vous pouvez tout aussi bien l'éteindre dans le plat ignifugé. 

Avant d'allumer votre sauge, assurez-vous de faire ce qui suit :

  • Passez l'aspirateur, balayez le sol et rangez vos affaires.
  • Ouvrir les fenêtres 
  • Ouvrir les portes intérieures

Le nettoyage et le rangement de votre maison faciliteront le travail de la sauge. L'ouverture des portes et des fenêtres permet à la fumée de quitter votre maison en emportant avec elle toute l'énergie négative qu'elle a accumulée. Si vous omettez cette étape, la fumée nocive restera à l'intérieur de votre maison.


Comment désembuer la sauge pour votre maison

Il suffit maintenant d'allumer le bâton de sauge au-dessus du bol ignifugé et de souffler sur la flamme pour qu'elle fume doucement. Vous ne voulez pas déclencher tous les détecteurs de fumée avec une épaisse fumée noire. Une traînée légère et fine fera l'affaire. 

guide de la purification

Certaines personnes recommandent de faire le tour de la maison dans le sens des aiguilles d'une montre, mais si vous couvrez tous les coins et recoins, le sens n'a pas d'importance. Commencez par la porte et envoyez la fumée avec vos mains (ou une plume) dans tous les coins de la pièce. Veillez à accorder une attention particulière à l'espace situé derrière les portes, car l'énergie stagnante peut s'y accumuler au fil du temps. Ouvrez les armoires, les penderies et les tiroirs pour extraire la vieille énergie de vos espaces de rangement.

Beaucoup de gens se posent souvent la question, Peut-on rallumer la sauge ? La réponse est oui ! Si vous constatez que le bâton de sauge s'éteint avant que vous n'ayez fini de macérer, vous devrez peut-être rallumer votre sauge avant de pouvoir continuer. Toutefois, si vous souhaitez nettoyer une zone plus petite, puis réutiliser votre sauge une autre fois, c'est tout à fait possible. Certains adeptes de la fumigation suggèrent de regarder le bâton se consumer de manière presque thérapeutique, mais il s'agit là d'une préférence purement personnelle.


Comment faire soi-même de la boue de sauge

Si vous voulez savoir comment faire de la boue vous-même, les étapes sont presque identiques. La principale différence réside dans la direction dans laquelle vous dirigez la fumée. Suivez les mêmes étapes que précédemment, mais au lieu de faire le tour de votre maison avec le bâton de purification, agitez-le de haut en bas devant votre corps.

Il s'agit d'une excellente technique de purification à utiliser avant le coucher. Elle détend naturellement le corps et aide à purifier l'air de votre chambre, la désintoxiquant avant de vous endormir. Comme nous l'avons déjà mentionné, ses capacités de pleine conscience sont très utiles. Elle vous permet d'être plus calme et plus satisfait avant de dormir, ce qui vous aide à vous endormir plus rapidement. 

Voici donc la réponse à la question, puis-je faire du smudge le soir ? Oui ! Veillez simplement à le surveiller. Ne laissez jamais un bâton de boue enflammé sans surveillance et vérifiez toujours qu'il est complètement éteint avant de vous endormir.


Comment faire de la boue de sauge pour vos cristaux

Le smudging est un excellent moyen de nettoyer vos cristaux. Que vous purifiiez votre nouvelle pierre de l'énergie des personnes qui l'ont manipulée avant vous, ou que vous souhaitiez rafraîchir votre cristal après une longue période de guérison, la purification est un excellent moyen de libérer la pierre de l'énergie négative et de repartir à zéro. 

  • Placez vos cristaux sur votre autel ou disposez-les sur une surface plane.
  • Allumez la sauge au-dessus d'un bol résistant au feu.
  • Placez la sauge au-dessus de votre autel et des cristaux que vous souhaitez purifier. 
  • Utilisez une plume pour diriger la fumée afin qu'elle enveloppe chaque cristal.
  • Concentrez-vous sur les nouvelles intentions de vos cristaux et sur l'ouverture d'un nouveau chapitre de votre vie. Accueillez la nouveauté avec beaucoup d'amour.
  • Fumigez également la zone et la pièce où se trouvent vos cristaux pour vous assurer que toute l'énergie négative est éliminée.
cristaux de purification

Lorsque vous purifiez vos cristaux, assurez-vous de purifier tous les coins de votre maison dont les fenêtres sont grandes ouvertes, afin que toute l'énergie négative puisse s'échapper.


Prières de purification

Beaucoup de gens se demandent ce qu'il faut dire lorsqu'on purifie une maison, et la vérité est qu'il n'est pas nécessaire de dire quoi que ce soit. Si cela vous fait du bien de réciter quelques mots, alors n'hésitez pas, mais ce n'est certainement pas une obligation pour le smudging.

Il est sage de fixer une intention avant de commencer, et si vous trouvez bénéfique de l'affirmer à l'univers sous forme de prière de purification, ne vous retenez pas ! Cela peut aider à maintenir la concentration et la direction de votre session de smudging. Par exemple, considérez les possibilités suivantes :

  • Vous venez de déménager - Si vous venez d'emménager dans une nouvelle maison, c'est une bonne idée de faire un smudging complet pour éliminer l'ancienne énergie et accueillir la nouvelle. Vous pouvez remercier l'énergie qui était là avant vous et exprimer votre intention d'y créer votre maison.
  • Vous voulez inviter à la productivité ou à la créativité - Vous pouvez faire appel à l'inspiration de votre muse ou énoncer vos objectifs avec confiance et clarté. Cela stimulera votre motivation et vous redonnera de la vigueur.
  • Vous voulez ouvrir votre maison à l'amour - Demandez à l'univers d'ouvrir cet espace à l'amour, à la lumière et à l'énergie positive. Accueillez tous les êtres bienveillants et laissez entrer la compassion, le pardon et la vérité infinie.
  • Vous voulez éliminer les énergies négatives et protéger votre maison - Ordonnez à l'énergie ancienne et stagnante de partir. Faites savoir à l'énergie de basse vibration qu'elle n'est plus la bienvenue chez vous. Seuls l'amour et la lumière peuvent entrer.
  • Vous voulez vous détendre - Ordonnez à la fumée d'emporter votre stress et de libérer votre corps de toute tension. Dirigez l'énergie lourde et dense vers la fenêtre et laissez vos soucis s'envoler avec elle. 

Les effets négatifs de la fumigation

Bien que le smudging ait de nombreuses qualités positives et scientifiquement prouvées, il n'est pas toujours synonyme de soleil et d'arc-en-ciel pour tout le monde. Le smudging produit de la fumée, ce qui peut gêner les personnes souffrant de problèmes respiratoires. Dans les cas les plus graves, il est préférable de nettoyer votre maison différemment.

alternative au smudging

De même, le fait de faire du smudging pendant de longues périodes et à intervalles réguliers peut même avoir des conséquences négatives sur la santé. causer problèmes respiratoires. Il n'est pas sain de respirer la fumée, quelle qu'elle soit. Lorsque vous nettoyez votre maison, veillez donc à laisser les fenêtres ouvertes. La fumée et l'énergie négative peuvent ainsi s'échapper. Sinon, elles restent coincées à l'intérieur de la maison, ce qui va à l'encontre du but recherché. 

Si vous êtes un adulte en bonne santé, avec de bons poumons et des fenêtres ouvertes, les effets négatifs du smudging ne contrebalancent pas les effets positifs.


À quelle fréquence devriez-vous faire de la fumigation ?

Comme pour tout, il s'agit d'une question entièrement subjective. Certaines personnes préfèrent faire du smudging une fois par jour à 8 heures précises, tandis que d'autres préfèrent le faire une fois par mois lorsqu'elles ont un peu de temps libre. Il n'est pas nécessaire de décider d'un horaire strict à l'avance, mais il peut être utile de programmer un rappel si vous risquez d'oublier.

Faites confiance à votre intuition. Une bonne règle de base est de faire de la boue lorsque vous en ressentez le besoin. Faites-le si vous venez de prendre une nouvelle direction dans votre vie, d'entamer ou de terminer une relation, ou si vous sentez une accumulation d'énergie stagnante. Écoutez toujours votre intuition.


À vous de jouer

Il est facile de se perdre dans les conseils sur des sujets tels que la fumigation pour les débutants, plutôt que de passer à l'action. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de faire de la fumigation, il n'y a que votre façon de faire. Si vous voulez savoir comment appliquer de la sauge, la meilleure chose à faire est de vous procurer de la sauge et de commencer à appliquer de la sauge ! Vous devriez maintenant avoir suffisamment de connaissances pour faire un essai et voir ce qui fonctionne pour vous.

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