Purification par la fumée pour les débutants : un guide étape par étape pour brûler de la sauge dans votre maison

La combustion d'herbes séchées telles que la sauge était la norme pour de nombreuses cultures à travers l'histoire. Autrement connu sous le nom de «smudging», la société moderne ne fait que rattraper ses avantages incroyables.

Qu'est-ce que le smudging?

Le smudging est souvent considéré comme un rituel. Il consiste à brûler des herbes sacrées et à les utiliser pour nettoyer des lieux, des personnes et des biens.

Il a été prouvé que la fumée de ces herbes détruisait les bactéries, assurant que les virus contagieux restent à leur place.

Cependant, le smudging ne s'arrête pas aux bactéries. Il nettoie aussi la négativité, vous laissant avec ce sentiment frais et piquant d'énergie positive.

C'est un moyen courant de nettoyer pour cette raison exacte! Vous voulez qu'ils bourdonnent d'énergie et soient préparés à la définition de l'intention. C'est exactement la vibe que crée le smudging.

La boue à travers l'histoire

Envelopper les herbes séchées dans de la ficelle et les mettre en feu n'est pas quelque chose que les gens du 21ème siècle ont fait sur un coup de tête. C'est quelque chose qui a été transmis de génération en génération depuis des milliers d'années.

Les preuves de la macalisation remontent à l'Égypte ancienne où ils l'utilisaient pour traiter les problèmes digestifs et les maux de gorge. Vous pouvez même trouver des gens brûlant de la sauge dans la Bible!

Les Romains connaissaient la sauge comme plante du salut. Le nom, Salvia, est en fait dérivé du mot latin, Salvare, qui signifie «sauver» ou «guérir».

Et cette herbe spéciale n'était pas seulement connue des grandes civilisations de l'Antiquité. Il a également été utilisé par les peuples nomades du monde entier, de l'Amérique précolombienne à l'Asie.

De nombreuses cultures autochtones qui ont conservé leurs connaissances anciennes pratiquent encore aujourd'hui la boue sacrée.

Pour cette raison, il est conseillé de maculer de manière consciente.

Le smudging fonctionne-t-il réellement?

La plupart des gens sont prompts à rejeter tout ce qui sonne trop «new agey». Il est peint comme quelque chose d'un peu idiot, cependant, malgré sa réputation injuste, la recherche scientifique suggère que c'est plus que plausible.

Une étude couvrant 5 continents et plus de 50 pays a montré que la fumée de maculage était un «purificateur d'air [et qu'elle aidait à apaiser] les affections gastro-intestinales, les affections génito-urinaires, l'humeur Troubles, affections neurologiques, affections orthopédiques, affections pulmonaires, maux de dents et autres problèmes de la bouche, traitement de l'oreille, traitement de l'œil et autres fins médicinales.

Ceci est juste une étude sur les effets bénéfiques de la smudging. Il y a beaucoup plus de recherches en cours qui viennent à la conclusion que la macération est non seulement un outil utile, mais qu'il pourrait (et devrait) être incorporé dans un cadre médical urbain.

En plus d'être antibactérienne, la sauge est antimicrobienne et a montré un succès significatif dans la répulsion des insectes.

De nombreuses personnes souffrant d'affections respiratoires telles que la bronchite ou l'asthme affirment que la macaque les aide à soulager leurs symptômes. Ce n'est guère surprenant, car la macu est fréquemment utilisée pour faciliter la respiration, en particulier lorsque vous essayez de vous endormir.

Le smudging s'attaque également au problème du stress. Le parfum frais et la fumée apaisante rendent incroyablement facile pour le corps de se détendre. Si vous avez déjà été autour de l'encens de toute sorte, vous saurez les effets qu'un fort parfum organique peut avoir sur le corps.

Devrais-je utiliser le smudging?

Voulez-vous la réponse courte ou longue? Je vais vous donner les deux.

Oui. Absolument.

Le rituel de la smudging vous permet d'accueillir l'énergie positive dans votre corps, votre maison et votre maison. Cristaux . Il vous permet de définir des intentions avec amour et positivité, et réduit le stress grâce à une pleine conscience accrue.

C'est une évidence.

Comment est-ce que je smudge ma maison?

Pour bien commencer une séance de smudging, assurez-vous d'ouvrir vos fenêtres. C'est pour donner à la fumée une sortie afin qu'elle puisse s'échapper et emporter avec elle toute l'énergie négative.

Vous voudrez commencer par allumer votre paquet de taches à une extrémité sur un plat ignifuge. Une coquille d'ormeau est un excellent choix pour attraper des braises ou des cendres.

Visez une légère quantité de fumée plutôt que des panaches gonflés.

La majorité des paquets seront capables de brûler plusieurs fois, alors n'oubliez pas de les éteindre lorsque vous avez terminé. Pas besoin de tout brûler d'un seul coup.

Maintenant que votre bâton de purification est allumé, vous voudrez vous nettoyer. Il ne sert à rien de nettoyer la maison si vous tenez toujours à la négativité et de la répandre dans la maison.

Dirigez la fumée vers votre propre corps, en commençant par les pieds et en haut à travers tous les chakras et finalement jusqu'à votre tête. Puis redescendez.

Veillez à ne pas respirer trop profondément car vous ne voulez pas irriter votre gorge ou vos poumons en respirant une bouchée de fumée.

Une fois que votre énergie a été purifiée, projeter la fumée vers votre espace choisi et assurez-vous qu'il atteint tous les coins et recoins.

Vous voulez que la fumée coule dans toutes les zones inutilisées de votre maison. L'énergie stagnante se matérialise là et peut être rafraîchie de cette façon.

Pendant que vous vous tassez, concentrez-vous sur vos intentions positives pour votre nouvel espace. Si c'est une nouvelle maison que vous avez emménagé, combinez cette pratique avec la visualisation de la façon dont vous voulez que votre nouvelle maison se sente. Comment voulez-vous qu'il regarde?

Vous pouvez réciter une affirmation si vous le souhaitez, quelque chose qui augmentera l'énergie de la fumée. Les mantras peuvent affecter l'énergie grâce à la puissance combinée du son et de l'intention.

D'autres peuvent préférer prier ou prendre le temps de réfléchir tout en faisant de la boue à la maison. Tout ce qui fonctionne le mieux pour vous est bien.

Encouragez la fumée avec vos mains. Guidez-le dans les tiroirs, l'arrière des armoires, et partout où vous pensez qu'il pourrait ne pas atteindre seul.

Continuez jusqu'à ce que votre maison soit complètement nettoyée.

Quand devrais-je smudge?

Donc, vous pensez que la smudging pourrait être quelque chose qui vaut la peine d'être essayé après tout, mais quand le faites-vous réellement? Est-ce pour une occasion spéciale ou le faites-vous aussi souvent que le nettoyage physique?

Encore une fois, c'est entièrement à vous.

Les gens se tacher pour une variété de raisons différentes:

• Pour célébrer une nouvelle relation ou un anniversaire.
• Pour un nouvel objectif ou cible que vous souhaitez atteindre.
• Pour trouver la fermeture après une période difficile de votre vie.
• Si vous passez par une forme de transformation comme déménager ou commencer un nouvel emploi.
• Si vous venez d'avoir des invités, surtout s'ils ont apporté du drame avec eux ou si une sorte d'expérience négative s'est produite.
• Si vous avez juste été autour de beaucoup de gens et potentiellement pris une partie de leur énergie.
• Si vous voulez laisser aller quelque chose, mais ne semble pas pouvoir aller jusqu'au bout. Cela pourrait être une personne, un argument, ou simplement une pensée négative.
• Si vous vous sentez sous le temps. Il élimine les bactéries et vous aide à récupérer plus rapidement.
• Créer une atmosphère sacrée pour vos pratiques de guérison telles que la méditation, le yoga ou toute autre activité spirituelle que vous aimez.

Certains insisteront pour macurer tous les jours, mais vous pouvez le faire une fois par mois si cela vous convient mieux. Faites confiance à votre intuition et suivez votre instinct.

Avez-vous des conseils de bavage? Faites le nous savoir dans les commentaires!