August is National Wellness Month: 8 Strategies for Enlightened Life

Le mois d'août est le mois national du bien-être : 8 stratégies pour une vie éclairée

Le mois d'août est officiellement le mois du bien-être et nous avons déjà commencé à le célébrer ! Préparez-vous à sauter dans le mois de la guérison, de l'espoir et de la reprogrammation - nous alignons nos intentions du mois d'août sur un plan de bien-être global.


Si vous êtes comme nous (obsédés par les cristaux !), vous pratiquez le bien-être et vous le faites souvent. Un mantra quotidien, une méditation matinale ou une pierre précieuse que vous portez sur vous... autour de votre poignet Il existe d'innombrables et merveilleuses façons d'inviter le bien-être dans votre vie à chaque instant.


Mais le mois d'août est l'occasion d'approfondir la santé holistique, c'est-à-dire les grilles de cristal et la définition d'intentions qui touchent à votre vie quotidienne. chaque besoin d'un esprit, d'un corps et d'un esprit complètement nourris, et l'esprit. Heureusement, nous décomposons les huit dimensions du bien-être pour que vous soyez plein de positivité jusqu'à la fin du mois de septembre. De plus, nous vous proposons quelques cristaux pour vous aider dans votre démarche. 


Émotionnel : honorez vos sentiments authentiques


Le véritable bien-être est un équilibre qui nécessite un peu plus d'exploration intérieure - et c'est ce que le Mois du bien-être du mois d'août vise à faire. Il a pour but de provoquer un niveau d'honnêteté avec vous-même, de creuser dans votre moi authentique et de trouver de nouvelles façons d'évacuer le stress.


Des études ont montré que la détresse émotionnelle rend plus vulnérable aux maladies physiques en ayant un impact négatif sur le système immunitaire. En commençant par votre bien-être émotionnel, vous développerez un esprit et un corps plus résistants, ce qui vous permettra de mieux comprendre les sept autres dimensions du bien-être. En outre, vous serez davantage disposé à accepter ce qui vous attend.


Pour vous aider à effectuer un nettoyage émotionnel en profondeur, nous vous recommandons les larmes d'apache. Cette pierre énergétique moins connue aide à éliminer en douceur les émotions toxiques profondément enracinées causées par un traumatisme et vous guide vers une véritable guérison. Les larmes d'apache sont également connues pour aider à l'élimination des toxines dans le corps, ce qui en fait un outil de guérison profond. 


Finances : La capacité d'attirer l'argent sans avidité ou doute de soi.


L'argent n'est peut-être pas la clé du bien-être, mais nous avons tendance à entretenir beaucoup de négativité, de mentalités erronées et de croyances autolimitatives lorsqu'il s'agit de réussite financière. Mais voici la vérité : vous méritez des sentiments de satisfaction, de joie et de confiance dans ce domaine, comme dans n'importe quel autre.


Essayez le jade vert, également connu sous le nom de porte-bonheur. Son but n'est pas d'attirer la richesse, mais plutôt de vous aider à atteindre la réussite financière à long terme. Il s'agit d'un porte-bonheur. symbole de prospérité vous accompagnera dans vos projets d'entreprise à long terme pour une réussite financière durable !


Social : Sentiment d'appartenance à un groupe d'amis partageant les mêmes idées.


En tant qu'êtres humains, nous avons tous le désir profond de ressentir un sentiment de connexion, d'appartenance et de sécurité. Même la personne la plus indépendante et la plus autonome a besoin d'un système de soutien sur lequel s'appuyer de temps en temps.


En cas d'anxiété sociale, essayez le quartz rose. Vous pouvez attirer l'amitié et un cercle social, mais le vrai travail commence avec vous. Cette étonnante pierre rose pâle est le principal guérisseur et le symbole de l'amour inconditionnel ultime. Le quartz rose aide à ouvrir votre cœur à l'amour de soi et à l'autonomisation, ce qui vous rend plus solide dans les situations sociales et donc plus ouvert à accepter l'amour des autres.

Mois du bien-être

Pour la communication : La turquoise. Le quartz rose est un symbole d'amour inconditionnel. pierre précieuse a longtemps été appréciée pour sa capacité à apporter des sentiments d'assurance et de satisfaction à celui qui la porte. La turquoise a tendance à avoir un effet stimulant dans les situations sociales, vous rendant plus extraverti et capable d'exprimer votre personnalité authentique. On dit également qu'elle influence les personnes qui vous entourent.


Spirituel : Développer votre sens de l'objectif


Il n'y a pas une seule façon de définir ou de pratiquer la spiritualité, d'élever son niveau vibratoire et d'atteindre la plénitude, la paix et l'unité dans la vie. L'éveil spirituel permet de dépasser les nécessités physiques et matérielles de la terre et d'élever sa conscience.


Laissez le quartz clair vous aider à marcher sur le chemin de l'illumination. Le quartz pierre du septième chakra (la couronne de la tête) est connue comme le maître guérisseur. En effet, non seulement elle amplifie les vibrations des autres cristaux, mais elle vous relie également à votre moi supérieur, à votre intuition et à vos guides spirituels.


Professionnel : Enrichissement et passion pour votre travail 


La satisfaction au travail est un équilibre délicat. Trop de travail vous fatigue et vous démotive. En fait, jusqu'à 40 % des travailleurs américains déclarent souffrir d'épuisement professionnelqui a démontré a des effets à la fois mentaux (dépression, anxiété, colère) et physiques (fatigue, risque accru de diabète). Le manque de travail ou l'absence de travail déclenche une anxiété liée à l'argent, à la prospérité et à l'épanouissement. 


Pour vous aider à atteindre l'équilibre idéal, essayez l'Œil de Tigre. Avec sa combinaison dynamique d'énergie terrestre et solaire, œil de tigre est votre pierre pour rester raisonnable avec votre argent. Laissez cet outil aux couleurs de la terre vous porter chance dans vos nouvelles entreprises, tout en gardant la tête froide.


Physique : Respecter son corps et ses besoins

Pour être le vaisseau qui vous fait avancer dans la vie, votre corps a besoin d'activité physique, d'un sommeil suffisant et d'une bonne alimentation. Sans cela, vous risquez de souffrir de fatigue, de maux de tête, de brouillard cérébral et de bien d'autres maux indésirables qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs tout au long de la journée - sans parler de l'impossibilité d'accéder à des fréquences plus élevées pendant votre méditation.

mois du bien-être yoga

Si vous cherchez à créer un changement positif dans la façon dont vous voyez et traitez votre corps, essayez la citrine. En portant ce talisman est censé favoriser le métabolisme, l'absorption des nutriments et la santé immunitaire. En raison de son lien étroit avec les chakras du sacrum et du plexus solaire, qui régissent la partie médiane du corps, la citrine est connue pour soulager les affections de la rate, des reins, du bas du dos, etc.

Intellectuel : Développe vos capacités créatives, vos connaissances et vos compétences.


L'intellect ne se résume pas au nombre de livres que vous avez lus ce mois-ci ou aux faits que vous pouvez réciter. Il s'agit de la capacité à résoudre des problèmes, de l'empathie pour vos amis et votre famille, et de la capacité à transformer une idée en un projet concret. Pour atteindre un véritable bien-être, vous devrez exercer votre esprit sous tous ses aspects. Mais n'oubliez pas : cherchez à progresser, pas à atteindre la perfection.


Pour retrouver un bon niveau d'énergie dans cette quête, essayez le rubis. Il est connu pour améliorer non seulement l'intellect, mais aussi la conscience de soi. Cette belle pierre rouge améliore également la sensualité et le système circulatoire.

L'environnement : Posséder un espace de soutien et de sécurité


Votre environnement peut être votre maison, votre bureau, votre voiture, etc... tout espace physique que vous occupez du matin au soir. Mais votre environnement, c'est aussi votre énergie et l'énergie émise par les personnes qui vous entourent. 


Pour un environnement propice à votre bien-être, protégez-vous avec Amas d'améthyste. Cette géode d'un violet étincelant émet des vibrations purifiantes et évacue les énergies négatives, ce qui en fait le complément idéal de votre maison. En vous protégeant des vampires énergétiques et en stimulant un sentiment de paix, cette pierre à très haute vibration convient également à tous ceux qui ont besoin d'un garde du corps en cristal tout au long de la journée.


En vous connectant à ces outils de guérison naturels, vous pouvez atteindre un niveau de santé corps-esprit qui touche tous les aspects de la vie. Nous espérons que vous vous joindrez à nous non seulement pour un mois de guérison, mais aussi pour une vie entière de croissance spirituelle et d'éveil. 

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